ডাউনলোড করুনজিওপক্সা পুশ আপের সাথে পরিচয়: পুশ-আপে দক্ষতা অর্জনের আপনার পথ
জিওপক্সা পুশ আপের সাথে আপনার ফিটনেস যাত্রাকে রূপান্তরিত করার জন্য প্রস্তুত হন, আপনাকে পুশ-আপ জয় করতে এবং আপনার ফিটনেস অর্জনে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা চূড়ান্ত ওয়ার্কআউট অ্যাপ। লক্ষ্য এই অ্যাপটি হল আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক, আপনাকে শক্তি তৈরি করতে এবং 200টি পর্যন্ত পুশ-আপ সম্পূর্ণ করার জন্য একটি প্রমাণিত প্রোগ্রামের মাধ্যমে পথনির্দেশ করে, সব কিছুই জিম বা সরঞ্জামের প্রয়োজন ছাড়াই – শুধু আপনার স্মার্টফোন।
জিওপক্সা পুশ আপস আপনার ফোনের প্রক্সিমিটি সেন্সর ব্যবহার করে আপনার পুশ-আপ পুনরাবৃত্তিগুলি সঠিকভাবে গণনা করে, আপনাকে সঠিক ফর্মে ফোকাস করতে এবং আপনার লাভ সর্বাধিক করার অনুমতি দেয়। কিন্তু এটা শুধু একটি কাউন্টার চেয়ে বেশি; এটি একটি ব্যাপক ফিটনেস সহচর।
জিওপক্সা পুশ আপের বৈশিষ্ট্য:
- প্রশিক্ষণ এবং অনুশীলন মোড: ডেডিকেটেড প্রশিক্ষণ এবং অনুশীলন মোডগুলির সাথে পুশ-আপে দক্ষতা অর্জন করুন। সঠিক কৌশল শিখুন এবং ধীরে ধীরে আপনার শক্তি এবং সহনশীলতা বাড়ান।
- সঠিক পুনরাবৃত্তি গণনা: ম্যানুয়াল গণনাকে বিদায় বলুন! অ্যাপের প্রক্সিমিটি সেন্সর আপনার পুনরাবৃত্তির সুনির্দিষ্ট ট্র্যাকিং নিশ্চিত করে, যাতে আপনি আপনার ওয়ার্কআউটে ফোকাস করতে পারেন।
- বিশ্রাম টাইমার: স্বয়ংক্রিয় কাউন্টডাউন টাইমারের মাধ্যমে আপনার পুনরুদ্ধার অপ্টিমাইজ করুন, নিশ্চিত করুন যে আপনি সঠিক পরিমাণ পান প্রতিরোধ সেট মধ্যে বিশ্রাম অতিরিক্ত পরিশ্রম।
- ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিং: অনুপ্রাণিত থাকুন এবং বিস্তারিত গ্রাফ এবং পরিসংখ্যান সহ আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন। আপনার অর্জনগুলি দেখুন এবং নিজেকে আরও এগিয়ে নিন।
- ভয়েস কোচ: ভয়েস কোচের সাথে রিয়েল-টাইম গাইডেন্স পান। এটি একটি নিরাপদ এবং কার্যকর ওয়ার্কআউট নিশ্চিত করে কখন শুরু করতে হবে, বিশ্রাম করতে হবে এবং সঠিক ফর্ম বজায় রাখতে হবে সে সম্পর্কে স্পষ্ট নির্দেশনা প্রদান করে।
- অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য: পুশ-আপের বাইরে, জিওপক্সা পুশ আপস এর জন্য উন্নত গ্রাফ অফার করে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাকিং, সময়, এবং ক্যালোরি পোড়া. এমনকি আপনার ফিটনেসের একটি বিস্তৃত দৃশ্যের জন্য এটিতে একটি অন্তর্নির্মিত BMI ক্যালকুলেটরও রয়েছে।
উপসংহার:
আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনা আনলক করতে প্রস্তুত? Zeopoxa Push Ups হল বুকের শক্তি তৈরি করতে, সামগ্রিক ফিটনেস উন্নত করতে এবং তাদের ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে চাওয়া যে কেউ তাদের জন্য নিখুঁত অ্যাপ। আজই এটি ডাউনলোড করুন এবং একটি উপযুক্ত এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারার দিকে প্রথম পদক্ষেপ নিন৷
৷
