သည်မိမိကိုယ်ကိုအပန်းဖြေအနားယူခြင်းနှင့်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းနှင့်အတူမိမိကိုယ်ကိုနှစ်မြှုပ်ပါ။ သင်၏စိတ်နှလုံးထဲ၌ငြိမ်သက်အေးချမ်းမှုနှင့်နှစ်သိမ့်မှုအားသက်သာစေရန်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့်သပ်သပ်ရပ်ရပ်ကြွယ်ဝသောပဟေ les ိများနှင့်အေးအေးဆေးဆေးအေးဆေးစွာရွှင်လန်းစွာခံစားခဲ့ရပါ။
ကစားနည်းကိုဘယ်လို? ရိုးရှင်းပါတယ် ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောအသေးစားဂိမ်းများကိုအသာပုတ်ပါ, ဆွဲခြင်းနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်ပါ။ စိတ်ကျေနပ်စေသည့်စိတ် 0 င်စားသောပဟေ les ိများနှင့်ဗူဇင်ပူများနှင့်ကိုယ်တော့်ကိုသန့်ရှင်းအောင်လုပ်ပြီးဆုံးရှုံးပါ။
အင်္ဂါရပ်များသင်ကိုးကွယ်မည့်အင်္ဂါရပ်များ -
- မတူကွဲပြားသောဂိမ်းများ -
- သည်ပဟေ les ိများကိုပျော်မွေ့ပါ။ ဂိမ်းများ, သန့်ရှင်းရေးစိန်ခေါ်မှုများနှင့်လှပသော, တေးဂီတအသံများနှင့်အပန်းဖြေသီချင်းများသည်တေးသံများကိုအေးဆေးတည်ငြိမ်သောတုန်ခါမှုနှင့်တက်ကြွသောတုန်ခါမှုနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုတိုင်းကိုခံစားခဲ့ရသည်။ သတိထားမိခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုကိုသက်သာစေသည်။
- စိတ်ဖိစီးမှုကယ်ဆယ်ရေးနှင့်တီထွင်ဖန်တီးမှု: သည်သင်၏တီထွင်ဖန်တီးမှုကိုဖော်ပြနေစဉ်အေးဆေးတည်ငြိမ်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။
- သင့်တော်သော: သည်စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေးနှင့် OCD လက္ခဏာများကိုစီမံခန့်ခွဲခြင်းအတွက်အကျိုးရှိသည်။
- နေ့စဉ်ဘဝ၏ပရမ်းပတာမှလွတ်မြောက်ရန်ခဏလောက်ယူပါ။ Cleanup ပြီးပြည့်စုံသောစုံလင်ခြင်းသည်ဂိမ်းတစ်ခုမျှသာမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်အတွင်းစိတ်ငြိမ်သက်မှုကိုရှာဖွေခြင်းနှင့်ရှာဖွေခြင်းအတွက်သင်၏ကိုယ်ပိုင်သန့်ရှင်းရာဌာနဖြစ်သည်။ စိတ်အေးအေး ထား. စိတ်အေးအေးထားရန်နှင့်ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသောကုထုံးဆိုင်ရာအတွေ့အကြုံများကိုခံစားရန်ကြိုးစားသူမည်သူမဆိုအတွက်စုံလင်သည်။
- ယနေ့အခမဲ့ဒေါင်းလုပ်လုပ်ပြီးသင်၏အနားယူသည့်စွန့်စားမှုကိုစတင်ပါ။ ဗားရှင်း 1.0.7 တွင်အသစ်အဆန်း (နောက်ဆုံးဒီဇင်ဘာ 19 ရက်, 2024) brain အသေးစားအမှားပြင်ဆင်မှုများနှင့်တိုးတက်မှုများ။ သူတို့ကိုတွေ့ကြုံခံစားရန်နောက်ဆုံးပေါ်ဗားရှင်းကို install လုပ်ပါသို့မဟုတ်အသစ်ပြောင်းပါ။