Color a Day

နံပါတ်အလိုက် အရောင်- ပြီးပြည့်စုံသော အပန်းဖြေအနားယူချိန်။ တီထွင်ဖန်တီးမှုဖြင့် ပျော်ရွှင်မှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေရန် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများနှင့် မိသားစုများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဂိမ်းဖြစ်သော Color a Day ၏ကမ္ဘာသို့ ဝင်ရောက်လိုက်ပါ။ သင် ပုံဆွဲခြင်း၊ အရောင်ခြယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ဖြည်ခြင်းကို နှစ်သက်သည်ဖြစ်စေ Color a Day သည် ရိုးရှင်းသော်လည်း စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော အတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်သည်။ အက်ပ်ကိုဖွင့်ပြီး သင်၏လက်ရာများကို စတင်ဖန်တီးပါ။

ဤသည်မှာ Color a Day ကြိုးစားရန် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အကြောင်းရင်းငါးချက်ဖြစ်သည်-

ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်အနုပညာလက်ရာမြောက်များစွာစုစည်းမှု- အမျိုးမျိုးသောအကြောင်းအရာများတစ်လျှောက်- ချစ်စဖွယ်ကောင်းသောတိရစ္ဆာန်များ (ခွေးနှင့်ကြောင်များ)၊ လူများ၊ တက်ကြွသောပန်းပွင့်များ၊ ရှုပ်ထွေးရှုပ်ထွေးသော mandalas၊ သာယာသောသဘာဝမြင်ကွင်းများ၊ အရသာရှိသောအစားအစာ၊ နှင့်အများကြီးပို။ ပုံတစ်ပုံချင်းစီကို အနုစိတ်အသေးစိတ်များဖြင့် သေသေချာချာ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ဆွဲဆောင်မှုအပြည့်ရှိသော အရောင်ခြယ်ခြင်းအတွေ့အကြုံကို ရရှိစေပါသည်။

ဆွဲဆောင်မှုရှိသော စိန်ခေါ်မှုများ- အရောင်ခြယ်ခြင်းဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မှုအသစ်များကို အဆက်မပြတ်ကြည့်ရှုလိုက်ပါ။ သင်၏ ဂိမ်းကစားခြင်းကို မြှင့်တင်ရန် အပိုဆုပုံများကို စုဆောင်းပြီး အထောက်အကူဖြစ်စေသော စွမ်းအားများ ရယူလိုက်ပါ။

စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေလျော့စေခြင်း- အရောင်ခြယ်ခြင်းသည် တရားထိုင်ခြင်း အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်ပြီး အလုပ်များနေသောစိတ်ကို ငြိမ်သက်စေပြီး သတိပဋ္ဌာန်တရားကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် နေ့တာရှည်ပြီးနောက် ချုံ့ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

သင့်လက်ချောင်းထိပ်တွင် ဖိစီးမှုကို သက်သာစေခြင်း- အရောင်ခြယ်ခြင်းသည် brain ၏ ဆုပေးစနစ်အား အစပျိုးစေပြီး အင်ဒိုဖင်းများကို ထုတ်လွှတ်ကာ သဘာဝအတိုင်း စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးသည်။ ငြိမ်သက်နေသော စည်းချက်သည် အောင်မြင်ပြီးမြောက်မှုနှင့် ငြိမ်သက်မှုကို ပေးစွမ်းသည်။

သင့်အတွင်းစိတ်အနုပညာရှင်ကို ထုတ်ဖော်ပါ- Color a Day သည် အရောင်ခြယ်ဂိမ်းတစ်ခုမျှသာ မဟုတ်ပါ။ ဒါဟာ ဖန်တီးမှုထွက်ပေါက်တစ်ခုပါ။ ၎င်းသည် သင့်စိတ်ကူးကို တောက်ပြောင်စေပြီး စိတ်ကူးသစ်များ ရှာဖွေရန် သင့်ကို အားပေးသည်။

Color a Day သည် အရောင်ခြယ်သော စာမျက်နှာများ အစုအဝေးမျှသာ ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အပန်းဖြေမှု၊ ပျော်ရွှင်မှု၊ ဖန်တီးမှု၊ နှင့် မိမိကိုယ်ကို ဖော်ပြခြင်း၏ တံခါးပေါက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ "ငါ့အချိန်" လိုအပ်သည်ဖြစ်စေ သင့်အနုပညာဘက်တွင်ဖြစ်စေ ဖော်ပြလိုသည်ဖြစ်စေ ဤအက်ပ်သည် ပြီးပြည့်စုံသောချိန်ခွင်လျှာကို ပေးဆောင်သည်။ Color a Day ဖြင့် သင်၏ ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို ထုတ်လွှတ်ပြီး အဆုံးမဲ့ဖြစ်နိုင်ချေများကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။