ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။G-Plans သည် အခြားသော ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချသည့်အက်ပ်မျှသာ မဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်ရန်အတွက် အသွင်ပြောင်းသည့်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ G-Plans ဖြင့်၊ သင်သည် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်းနှင့် အာဟာရအတွက် အမှန်တကယ် စိတ်ကြိုက်နည်းလမ်းကို တွေ့ကြုံခံစားရမည်ဖြစ်ပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ပတ်သက်သော ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော အချက်အလက်များကို ထုတ်ဖော်ပြသသည့် အခမဲ့ ဇီဝဖြစ်စဉ်-ID ပဟေဠိဖြင့် စတင်သည် - သင်သင်ယူခဲ့ရာကို သင်ယုံကြည်မည်မဟုတ်ပါ။ ပိုမိုကျန်းမာပျော်ရွှင်သောဘဝများကိုနေထိုင်ရန် G-Plans ကိုအသုံးပြုပြီး ထောင်နှင့်ချီ၍ဝင်ရောက်လိုက်ပါ။ အပတ်စဉ် စိတ်ကြိုက် စားသောက်မှု အစီအစဉ်များ၊ ကျွမ်းကျင် အာဟာရ သင်ကြားရေး နှင့် ပံ့ပိုးကူညီသော အသိုက်အဝန်း တစ်ခု အပါအဝင် အင်္ဂါရပ်များဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသော G-Plans သည် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်း၊ ထိန်းညှိခြင်းနှင့် အကောင်းဆုံး အာဟာရအတွက် သင်၏ အဆုံးစွန် အရင်းအမြစ် ဖြစ်သည်။ ယနေ့စတင်ပြီး G-Plans ဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် အကောင်းဆုံးဖြစ်လာပါ။
G-Plans: Customized Nutrition ၏အင်္ဂါရပ်များ-
⭐️ စိတ်ကြိုက်အစားအစာအစီအစဉ်များ- သင်၏ထူးခြားသောဇီဝဖြစ်စဉ်-ID နှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော အပတ်စဉ်အလှည့်ကျအစီအစဥ်များကိုခံစားပါ၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏သီးသန့်လိုအပ်ချက်များနှင့် နှစ်သက်မှုများအတိုင်းစားရန်သေချာစေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် paleo၊ သက်သတ်လွတ်စား၊ pescatarian နှင့် vegan ရွေးချယ်မှုများအပါအဝင် မတူကွဲပြားသော ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် အစားအသောက်ရွေးချယ်စရာများကို ပေးထားပါသည်။
⭐️ Professional Nutrition Coaching: ကျွမ်းကျင်သော လမ်းညွှန်မှုနှင့် နည်းပြခြင်းကို လက်ခံပါ၊ အသိဥာဏ်ရှိသော ဆုံးဖြတ်ချက်များချနိုင်စေရန်နှင့် သင့်ပန်းတိုင်များကို အာရုံစိုက်နေစေရန် ခွန်အားဖြစ်စေပါသည်။ အက်ပ်တွင် အရသာရှိသော၊ အစီအစဉ်နှင့်လိုက်လျောညီထွေရှိသော အစားအစာများဖန်တီးမှုကို ရိုးရှင်းလွယ်ကူစေမည့် built-in အစားအစာဖလှယ်သည့်စာရင်းပါရှိသည်။
⭐️ ပြီးပြည့်စုံသော ခြေရာခံကိရိယာများ- ပါ၀င်သော ကယ်လိုရီ၊ မက်ခရိုနှင့် နေ့စဉ်စွမ်းဆောင်ရည် ခြေရာခံကိရိယာများဖြင့် သင့်တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ။ ဤကိရိယာများသည် အာဟာရခြေရာခံရန် လွယ်ကူစေပြီး လိုအပ်သော ချိန်ညှိမှုများကို ခွင့်ပြုပေးပါသည်။
⭐️ စိတ်အားထက်သန်သော အသိုက်အဝန်း ပံ့ပိုးကူညီမှု- ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေး နှင့် ကျန်းမာရေး ပန်းတိုင်များအတွက် ကြိုးပမ်းနေသော စိတ်တူကိုယ်တူ လူ့အဖွဲ့အစည်းနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။ သင့်တိုးတက်မှုကို မျှဝေပါ၊ စိတ်အားထက်သန်မှုရရှိရန်၊ ပါဝင်ပတ်သက်ပြီး စိတ်အားထက်သန်နေစေရန် အပတ်စဉ် လေ့ကျင့်ရေးမှတ်စုများကို ရယူပါ။
⭐️ ကျယ်ပြန့်သောအရင်းအမြစ်များနှင့် အသိပညာ- စာမျက်နှာ 300 ကျော်၊ စာရွက်ပေါင်း 300 ကျော်၊ ဒေါက်တာ Goglia ၏အရောင်းရဆုံးစာအုပ် "Turn Up The Heat" နှင့် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် အာဟာရဆိုင်ရာ အသိပညာများကို ချဲ့ထွင်ရန် အခြားသော အဖိုးတန်အရင်းအမြစ်များ။ G-Plans သည် အစားအသောက်အစီအစဉ်များထက်ကျော်လွန်ပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်အား ရေရှည်နေထိုင်မှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများအတွက် အသိပညာနှင့် ပြည့်စုံစေသည်။
⭐️ ကာယကြံ့ခိုင်မှု ပေါင်းစပ်ခြင်း (ချန်လှပ်ထားနိုင်သည်)- သင်၏ဇီဝဖြစ်စဉ်အမျိုးအစားပေါ်အခြေခံ၍ အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို လမ်းညွှန်ချက်ဖြင့် သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ခရီးတွင် လေ့ကျင့်ခန်းကို ပေါင်းစပ်ပါ။ ဗဟိုချုပ်ကိုင်မှုခြေရာခံခြင်းနှင့် စောင့်ကြည့်ခြင်းအတွက် Apple Health Kit နှင့် တွဲပါ။
နိဂုံး-
မင်းရဲ့ပန်းတိုင်က ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့၊ တင်းရင်းစေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်အမျိုးအစားနဲ့ လိုက်ဖက်အောင် စားသုံးတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ G-Plans က ပိုကျန်းမာပြီး ပျော်ရွှင်တဲ့ဘဝအတွက် မင်းရဲ့သွားရမယ့်အက်ပ်ပါ။ ယခု ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော သင့်ဆီသို့ ခရီးစတင်လိုက်ပါ။
