ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။မိခင်များကိုမျှော်လင့်ရန်ရည်ရွယ်ထားသော Hamileler i̇çin Egzersizerl App နှင့်အတူကိုယ်ဝန်နေစဉ်အတွင်းကျန်းမာခြင်းနှင့်တက်ကြွစွာနေပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်နာကျင်မှုလျှော့ချခြင်း, Hamileleler i̇çin egzersizerslizer နှင့်အတူသင်သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခရီးတစ်ခုစီ၏အဆင့်တစ်ခုစီသို့သယ်ဆောင်ထားသည့်လုံခြုံစိတ်ချရသောလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုရယူနိုင်သည်။ ထို့အပြင် Prenatal Development, အာဟာရရှိသောကလေးအစားအစာချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ပိုမိုအဆင်ပြေသည့်နေရာတွင်အဖိုးတန်သောအရင်းအမြစ်များကိုလေ့လာပါ။ သင့်ရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲခြင်းအားဖြင့်ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းပြီးယုံကြည်မှုပိုမိုယုံကြည်စိတ်ချနိုင်သည့်ကိုယ်ဝန်ကိုပထမ ဦး ဆုံးခြေလှမ်းလုပ်ဆောင်ပါ။
Hamileler i̇çin egzersizerlies:
* လေ့ကျင့်ခန်းအကျိုးခံစားခွင့်များ - တက်ကြွစွာနေခြင်းသည်အလွန်တက်ကြွနေကြောင်းလေ့လာပါ။
ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုအရပြင်ဆင်မှု - ချောချောမွေ့မွေ့ပို့ဆောင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုထောက်ပံ့ပေးပြီးသင့်ကလေး၏ကောင်းကျိုးကိုမြှင့်တင်ရန်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြင်ဆင်ပါ။
* စိတ်ဖိစီးမှုကယ်ဆယ်ရေး - အပန်းဖြေမှုကိုမြှင့်တင်ပေးသည့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်သောစိတ်ဖိစီးမှုများကိုစီမံခြင်း,
* ကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု
* အသေးစိတ်အချက်အလက် - ဒေတာတစ်ခုစီအတွက်အထူးသဖြင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ထားသည့်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုအထူးသဖြင့်လိုက်နာရန်လွယ်ကူစွာလိုက်နာရန်လွယ်ကူခြင်း,
* အပိုဆောင်းအင်္ဂါရပ်များ - ကြံ့ခိုင်ရေးအပြင်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုဆိုင်ရာမှတ်တိုင်များကိုခြေရာခံရန်, ကလေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အထောက်အကူပြုကိရိယာများ,
နိဂုံး:
Hamileleler i̇çin egzersizerler သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေသည့်ကိုယ် 0 န် 0 တ္တရားများနေထိုင်လိုသောကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ကောင်းမွန်စွာကောင်းမွန်စွာကောင်းမွန်စွာအဖော်ဖြစ်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းအကျိုးခံစားခွင့်များ, အလုပ်သမားပြင်ဆင်ခြင်း, စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေး, ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်း, Download [TTPP] ကို Download လုပ်ပြီးသင်ထိုက်တန်သောအထောက်အပံ့ဖြင့်ပိုမိုကျန်းမာသော,
