ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ချစ်ခင်ကြင်နာမှု - သနားခြင်းကရုဏာစိတ်နှင့်အပြုသဘောဆောင်ခြင်းများကိုပြုစုပျိုးထောင်ပါ
ချစ်ခင်ကြင်နာမှုသည်အသုံးပြုသူများအား၎င်းတို့၏အတွင်းပိုင်းကိုပြုစုပျိုးထောင်ရန်, ပဲ့ထိန်း Metta တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းဖြင့်အသုံးပြုသူများသည်စာနာမှု, ကြင်နာမှုနှင့်မိမိကိုယ်ကိုသနားခြင်းကရုဏာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အက်ပလီကေးရှင်း၏နူးညံ့သိမ်မွေ့သောသတိပေးချက်များသည်လေးနက်သောဘဝအတွေးအခေါ်များကိုကမ်းလှမ်းခြင်း, အသုံးပြုသူများသည်ခွင့်လွှတ်ခြင်း, မိမိကိုယ်ကိုချစ်ခြင်းနှင့်ဝမ်းမြောက်ခြင်းနှင့်ပျော်ရွှင်မှုရှာဖွေခြင်းအပါအ 0 င်အလေ့အကျင့်အမျိုးမျိုးမှအပြုသဘောဆောင်သောအတွင်းစိတ်ပြောင်းလဲမှုများကိုစတင်ရန်ရွေးချယ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်ဤ app သည်အပြုသဘောဆောင်သည့်အသိုင်းအဝိုင်းအတွင်းအထောက်အကူပြုအသိုင်းအဝိုင်းအတွင်းကသနားကြင်နာတတ်သည့်ဆုတောင်းချက်များကိုမျှဝေသည်။ သင်၏စိတ်ဓာတ်ကိုကုသရန်နှင့်ဘဝ၏လှပမှုကိုတန်ဖိုးထားလေးမြတ်ရန်ချစ်ခင်ကြင်နာမှုနှင့်ပူးပေါင်းပါ။
ချစ်ခင်ကြင်နာမှု၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -
- အပြုသဘောဆောင်သောရှုထောင့်မှ - အဆိုးမြင်မှ ပို. အပြုသဘောဆောင်သောဘဝရှုထောင့်မှပြောင်းပါ။
- သနားကြင်နာစွာတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း - အပြုသဘောဆောင်သောစိတ်ခံစားမှုများကိုသော့ဖွင့်ရန်နှင့်ကြင်နာမှုနှင့်စာနာမှုကိုပိုမိုနားလည်စေရန်ရှေးခေတ် Metta တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းကိုလေ့ကျင့်ပါ။
- စဉ်းစားဆင်ခြင်စရာသတိပေးချက်များ - ထိုးထွင်းသိမြင်မှုရှိသောဘဝအတွေးအခေါ်များကို 0 န်ဆောင်မှုပေးသည့်နေ့စဉ်သတိပေးချက်များကိုသင်ပိုမိုသနားကြင်နာမှုနှင့်အပြုသဘောဆောင်သောအတွေးအခေါ်များဆီသို့ ဦး တည်လမ်းညွှန်။
- အကျိုးရှိသောအလေ့အကျင့်များ - သနားခြင်းကရုဏာစိတ်ကိုစိုက်ပျိုးရန်ကွဲပြားသောနည်းစနစ်များမှရွေးချယ်ခြင်း,
- Community Connection: ပရိယာယ်ဖြင့်ဆုတောင်းခြင်းနှင့်အထောက်အကူပြုအသိုင်းအဝိုင်းနှင့်အတူမက်ဆေ့ခ်ျများကိုမျှဝေပါ။
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:
ချစ်ခင်ကြင်နာမှုသည်ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှု, သနားခြင်းကရုဏာနှင့်အပြုသဘောဆောင်ခြင်းအတွက်အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုပေးသည်။ ရှေးခေတ်ဘာဝနာနည်းစနစ်များကိုပေါင်းစပ်ခြင်း, နေ့စဉ်လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာမက်ဆေ့ခ်ျများ, လက်တွေ့ကျတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ရပ်ရွာအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုများကိုပေါင်းစပ်ခြင်း, ဤလေ့ကျင့်ခန်းများကိုနေ့စဉ်ဘ 0 အဖြစ်ပေါင်းစပ်ခြင်းအားဖြင့်အသုံးပြုသူများသည်သိသာထင်ရှားသည့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအသွင်ပြောင်းမှုများကိုကြုံတွေ့ရပြီး positive ကိုပြန့်ပွားနိုင်သည်။
