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初學者瑜伽鍛煉的關鍵功能：
- 為初學者設計的無障礙瑜伽課程。
- 有效的應力和疲勞減輕，促進放鬆。
- 在家中方便的每日瑜伽練習，不需要設備。
- 參與3D視頻提供個性化指導。
- 基本瑜伽練習的全麵收集。
- 可自定義的鍛煉計劃創建。
最終想法：
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