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AtentaMente - Meditación的主要特点:
- 免费引导计划:通过我们的免费引导冥想计划培养正念、平静、同情心和清晰度。
- 个性化冥想:根据您的特定需求和偏好定制您的冥想练习。
- 正念暂停提醒:设置可编程提醒,以培养全天积极的习惯。
- 离线访问:下载冥想,方便随时随地聆听。
- 可自定义计时器:调整冥想计时器以满足您的个人需求。
- 进度跟踪:使用我们的集成日历监控您的冥想之旅并安排课程。
结论:
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