下载Inflow ADHD：克服多动症挑战的科学支持解决方案。 Inflow 不仅仅是一款生产力应用程序，它还是一款综合性数字程序，专为患有 ADHD/ADD 的个人而设计，这些人需要努力解决专注、组织和拖延问题。 Inflow 由了解 ADHD 独特困扰的人们创建，它利用认知行为疗法 (CBT) 的力量来有效管理症状。 享受无广告的体验，同时培养专注、目标设定、时间管理等方面的基本技能，一次一个习惯。 使用 Inflow 控制您的多动症并开启更高效、更充实的生活。
Inflow ADHD的主要特点：
- 针对多动症的设计：由多动症患者开发，为多动症患者开发。
- 基于 CBT 的方法： 利用经过验证的认知行为治疗原则进行有效的症状管理。
- 技能增强：提高注意力、组织能力、时间管理，并减少拖延、注意力缺陷、多动和焦虑。
- 综合工具：提供用于目标设定、情绪调节、减少分心和建立日常生活习惯的资源。
- 整体技能发展：涵盖广泛的技能，包括冲动控制和正念技巧。
- 无广告体验：无干扰的环境，致力于支持您的多动症之旅。
最后的想法：
Inflow ADHD 提供个性化和整体的方法来管理 ADHD/ADD，提供科学支持的策略、工具和支持，以增强注意力、生产力和整体福祉。 立即下载 Inflow，开始您的 ADHD 蓬勃发展之旅。
