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适合：
- 专业人士
- 青少年组
- 孩子们
- 垒球队
- 教练
好处：
- 提高反应时间
- 增强快速思维能力
- 基本持球技术练习
- 基本身体动作的发展
- 周边视力训练
### 2024 版本的新增功能
最后更新时间：2024 年 4 月 19 日
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