Welcome to ehr99.com ! গেমস অ্যাপস খবর বিষয় র‍্যাঙ্কিং
বাড়ি > অ্যাপস > জীবনধারা > Abs Workout - 30-Day Six Pack
Abs Workout - 30-Day Six Pack

Abs Workout - 30-Day Six Pack

হার:4.2
ডাউনলোড করুন
  • আবেদন বিবরণ

আপনার ফিজিককে এবিএস ওয়ার্কআউট দিয়ে রূপান্তর করুন-30-দিনের সিক্স প্যাক, চূড়ান্ত এট-হোম ফিটনেস অ্যাপ! পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্য ডিজাইন করা, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার ডিভাইসে সরাসরি পেশাদার ওয়ার্কআউট রুটিন সরবরাহ করে। ব্যয়বহুল জিম সদস্যতা বা সরঞ্জাম ছাড়াই আপনার ছয়-প্যাক স্বপ্নগুলি অর্জন করুন। 50 টিরও বেশি ফ্রি ওয়ার্কআউট, প্রতিটি দিনে কেবল 5-10 মিনিটের প্রয়োজন হয়, আপনার পেটে ভাস্কর্য তৈরি করবে এবং লক্ষণীয় ফলাফল সরবরাহ করবে। আপনার ক্যালোরি বার্ন ট্র্যাক করুন এবং আপনার ফিটনেস স্তর এবং আকাঙ্ক্ষার সাথে মেলে আপনার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনাটি ব্যক্তিগতকৃত করুন। আপনি কোনও শিক্ষানবিস বা পাকা ফিটনেস উত্সাহী হোন না কেন, এই অ্যাপ্লিকেশনটি একটি শক্তিশালী মূলের জন্য একটি লক্ষ্যযুক্ত এবং দক্ষ পথ সরবরাহ করে। একঘেয়ে ওয়ার্কআউটকে বিদায় জানান এবং কার্যকর, ফলাফল-চালিত ফিটনেসকে হ্যালো।

এবিএস ওয়ার্কআউটের মূল বৈশিষ্ট্য - 30 দিনের ছয় প্যাক:

50+ ফ্রি হোম ওয়ার্কআউটস: রুটিনগুলির একটি বিচিত্র নির্বাচন, বাড়ির ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত এবং জিম বা সরঞ্জামের প্রয়োজনীয়তা দূর করে।

কাস্টমাইজযোগ্য প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা: ব্যক্তিগতকৃত অভিজ্ঞতার জন্য আপনার স্বতন্ত্র প্রয়োজন এবং ফিটনেস লক্ষ্যগুলিতে আপনার ওয়ার্কআউটগুলি তৈরি করুন।

30-দিনের এবিএস চ্যালেঞ্জ: একটি কাঠামোগত পরিকল্পনা ধীরে ধীরে ধারাবাহিকতা তৈরি করতে এবং এক মাসের মধ্যে সর্বাধিক ফলাফল সর্বাধিকতর করার জন্য তীব্রতায় বৃদ্ধি পাচ্ছে।

বিশদ নির্দেশাবলী এবং ভিডিও: পরিষ্কার গাইডেন্স এবং ভিজ্যুয়াল বিক্ষোভগুলি যথাযথ ফর্ম এবং কার্যকর সম্পাদন নিশ্চিত করে, বিশেষত নতুনদের জন্য উপকারী।

ক্যালোরি ট্র্যাকিং: আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন এবং প্রতিটি সেশনের সময় পোড়া ক্যালোরি ট্র্যাক করে অনুপ্রাণিত থাকুন।

সরঞ্জামমুক্ত এবং শান্ত ওয়ার্কআউট: কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই, এবং রুটিনগুলি শব্দকে হ্রাস করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, অ্যাপার্টমেন্টের জীবনযাপন বা ভাগ করা জায়গাগুলির জন্য আদর্শ।

চূড়ান্ত রায়:

এবিএস ওয়ার্কআউট - 30 দিনের সিক্স প্যাকটি আপনার বাড়ির সুবিধা থেকে আপনার ফিটনেসের উদ্দেশ্যগুলিতে পৌঁছাতে সহায়তা করার জন্য বিস্তৃত সরঞ্জাম সরবরাহ করে। কাস্টমাইজযোগ্য পরিকল্পনা, বিস্তারিত নির্দেশাবলী এবং ক্যালোরি ট্র্যাকিংয়ের সাথে, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার কোরকে শক্তিশালী করার এবং সেই লোভনীয় ছয়-প্যাক অর্জনের জন্য একটি ব্যবহারকারী-বান্ধব এবং কার্যকর উপায়। আজই ডাউনলোড করুন এবং আপনার রূপান্তরটি স্বাস্থ্যকর থেকে শুরু করুন, আপনাকে ফিট করুন!

Abs Workout - 30-Day Six Pack স্ক্রিনশট 0
Abs Workout - 30-Day Six Pack স্ক্রিনশট 1
Abs Workout - 30-Day Six Pack স্ক্রিনশট 2
Abs Workout - 30-Day Six Pack স্ক্রিনশট 3
Abs Workout - 30-Day Six Pack এর মত অ্যাপ
সর্বশেষ নিবন্ধ
  • টোটোডাইল 2025 সালের মার্চ মাসে পোকেমন গো কমিউনিটি ডে ক্লাসিকের জন্য ফিরে আসে
    পোকেমন গো এর মার্চ কমিউনিটি ডে ক্লাসিকটি প্রিয় জল-ধরণের টোটোডাইলকে আবার স্পটলাইটে ফিরিয়ে আনতে প্রস্তুত রয়েছে, এটি প্রশিক্ষকদের এই বড় চোয়াল পোকেমনকে প্রচুর পরিমাণে ধরার একটি প্রধান সুযোগ দেয়। ইভেন্টটি 22 শে মার্চ, স্থানীয় সময় দুপুর ২ টা থেকে বিকেল ৫ টা পর্যন্ত অনুষ্ঠিত হবে, এই সময়ে টোটোডাইল ডাব্লু
    লেখক : Sarah Jul 16,2025
  • মার্ভেল প্রতিদ্বন্দ্বী: থিং এবং হিউম্যান টর্চ রিলিজের তারিখ প্রকাশিত
    *মার্ভেল প্রতিদ্বন্দ্বী *এ মরসুম 1 প্রবর্তনের সাথে সাথে, নেটিজ আনুষ্ঠানিকভাবে ফ্যান্টাস্টিক ফোরের জগতকে পরিচয় করিয়ে দিয়েছে - তবে এগুলি এখনও বেশ কিছু নয়। আপনি যদি আগ্রহের সাথে জিনিসটির জন্য অপেক্ষা করছেন এবং মানব মশালটি অ্যাকশনে যোগদানের জন্য অপেক্ষা করছেন, তবে তাদের আসন্ন আগমন সম্পর্কে আমরা যা জানি তা এখানে। মার্ভেল প্রতিদ্বন্দ্বী - পাতলা
    লেখক : Liam Jul 16,2025