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Moovbuddy : 귀하의 건강 코치 기능 :
- 개인화 된 운동 계획 : 의사와 물리 치료사가 만든.
- 대상 운동 : 자세 교정, 통증 완화, 강화 및 유연성.
- 일일 지원 : 인체 공학적 팁, 건강 조언 및 간단한 운동.
- 스트레스 감소 : 정신 건강 개선을위한 호흡 운동이 포함됩니다.
- 적응 프로그램 : 개별 체력 수준, 연령 및 통증 상태에 맞게 조정.
- 광범위한 도서관 : 의학적으로 승인 된 250 개가 넘는 특수 운동 프로그램.
결론:
Moovbuddy : 귀하의 건강 코치는 전반적인 건강과 체력을 향상시키기위한 전체적이고 개인화 된 접근 방식을 제공합니다. 다양한 운동은 다양한 신체 부위와 건강 목표를 목표로 매일 운동을 일상에 쉽게 통합하고 더 건강한 생활 방식을 달성 할 수 있습니다. 오늘 Moovbuddy를 다운로드하여 독특한 운동 경험을 얻으려면 더 강하고 유연하며 스트레스를 줄 수 있습니다.
