Penjejak kecergasan yang berpatutan untuk 2025: Tetap aktif dengan anggaran

Sama ada anda memulakan perjalanan kesihatan baru atau berusaha untuk meningkatkan pandangan senaman anda, pelacak kecergasan boleh memainkan rutin senaman anda dan menyediakan data yang berharga. Nasib baik, banyak peranti ini, sering menyerupai smartwatches, adalah berpatutan. Dari model yang penuh dengan ciri-ciri yang menyaingi smartwatches terbaik kepada yang mudah difokuskan pada asas-asas seperti pengiraan langkah dan pemantauan kadar jantung, terdapat banyak pelacak kecergasan yang mesra bajet yang sesuai untuk semua saiz pergelangan tangan.

TL; DR - Pelacak kecergasan bajet terbaik:

Pilihan atas kami ### Fitbit memberi inspirasi 3

0 Lihatlah di Amazon ### Xiaomi Smart Band 9

0 Lihatlah di Amazon ### Xiaomi Smart Band 9 Pro

0 Lihatlah di Amazon ### amazfit band 7

0 Lihatlah di Amazon ### Apple Watch SE (gen ke -2)

0 Lihatlah di Amazon ### Garmin Venu 3

0See It At Amazon Sumbangan oleh Kevin Lee

1. Fitbit Inspire 3

Tracker kecergasan bajet terbaik

Pilihan atas kami ### Fitbit memberi inspirasi 3

0Smartwatches dan pelacak kecergasan tidak perlu memecahkan bank, dan Fitbit Inspire 3 adalah contoh utama. Pilihan mesra bajet ini, yang berharga di bawah $ 100, mempunyai paparan AMOLED yang bersemangat dan band yang tahan lama dan selesa sempurna untuk pakaian sepanjang hari, termasuk semasa tidur. Dengan hayat bateri 10 hari yang luar biasa, anda tidak perlu mengecasnya, walaupun tempoh ini mungkin berkurang dengan mod paparan yang sentiasa ada. Peranti menggunakan teknologi sentuh dan dua butang haptik untuk navigasi mudah.

Direka dengan kecergasan dalam fikiran, Fitbit Inspire 3 menawarkan ciri -ciri penjejakan yang komprehensif seperti pemantauan kadar jantung 24/7, pengiraan langkah, pengukuran tahap oksigen darah, dan peringatan pergerakan. Ia juga termasuk penjejakan senaman automatik, sesuai untuk mereka yang lupa memulakan sesi latihan mereka, dan pemantauan tidur terperinci untuk membantu anda memahami kualiti tidur anda. Di samping itu, ia menyediakan fungsi smartwatch asas seperti pemberitahuan telefon dan ciri mencari-saya, walaupun ia tidak mempunyai penyimpanan muzik dan keupayaan pembayaran tanpa sentuh.

Lihat di AmazonProduct SpecificationSsize39.3mm x 18.6mmmthickness11.75mmbattery Life10 DaysConnectivityBluetoothsensorsorsheart Rate Monitor, spo2trackingswim, Sleep, Stepswater Rintangan Sehingga 50MProsbright LifeConssome LifeConssome LifeConssome LifeConssome LifeConssome LifeConssome LifeConssome LifeConssome LifeConssome LifeConssome LifeConssome LifeConssome LifeConssome

2. Xiaomi Smart Band 9

Tracker kecergasan ultra murah terbaik

### Xiaomi Smart Band 9

0priced di bawah $ 50, Xiaomi Smart Band 9 adalah pelacak kecergasan yang kaya namun kaya. Ia mempunyai paparan AMOLED 1.62 inci dan hayat bateri 21 hari yang mengagumkan, menjadikannya menonjol dalam julat harganya. Walaupun ia menyediakan ciri penjejakan asas seperti pengiraan langkah, pemantauan kadar jantung, dan analisis tidur, ia juga menyokong lebih daripada 150 mod sukan, termasuk berlari, HIIT, kickboxing, dan berenang.

Walaupun ketepatan penjejakannya mungkin tidak sepadan dengan smartwatches premium, Xiaomi Smart Band 9 menawarkan pandangan berharga ke dalam latihan anda, seperti kalori yang dibakar dan purata denyutan jantung. Model terkini meningkatkan hayat bateri dan kecerahan skrin sehingga 1,200 nits, memastikan penglihatan walaupun dalam cahaya matahari langsung. Paparan sentuhan yang responsif menjadikannya mudah untuk menavigasi metrik kecergasan dan akses ciri-ciri smartwatch terhad seperti pemberitahuan panggilan dan mesej dan kawalan main balik muzik. Walau bagaimanapun, anda mungkin mengalami beberapa cabaran dengan pasangan telefon.

Lihat di AmazonProduct SpecificationSize46.53mm x 21.63mmmmhickness10

3. Xiaomi Smart Band 9 Pro

Tracker kecergasan bajet terbaik dengan GPS

### Xiaomi Smart Band 9 Pro

0 Bagi mereka yang mencari pelacak kecergasan yang mesra bajet dengan GPS, Xiaomi Smart Band 9 Pro adalah pilihan yang sangat baik. Harga di bawah $ 100, ia mempunyai paparan AMOLED 1.74-inci yang lebih besar dan GPS terbina dalam untuk pengesanan tepat larian, tunggangan basikal, dan kenaikan. Di samping GPS, ia menawarkan 24/7 kadar jantung dan pemantauan SPO2, tidur dan pengesanan tekanan, dan sokongan untuk lebih daripada 150 mod sukan.

Walaupun Smart Band 9 Pro bukanlah smartwatch penuh, ia termasuk ciri -ciri smartwatch terhad seperti main balik muzik dan paparan pemberitahuan apabila disambungkan ke telefon anda. Walau bagaimanapun, ia tidak mempunyai sokongan NFC dan keupayaan untuk bertindak balas terhadap pemberitahuan. Dengan reka bentuk yang bergaya, skrin responsif, dan antara muka mesra pengguna, pelacak ini adalah pilihan yang menarik bagi mereka yang mempunyai anggaran.

Lihat di AmazonProduct SpecificationSize43.27mm x 32.49mmmthickness10.8mmbattery Life21 DaysConnectivityBluetoothsensorsheart Rate Monitor, GPS, spo2trackingswim, tidur, tekanan air

4. Amazfit Band 7

Pelacak kecergasan bajet terbaik dengan pemantauan kesihatan

### amazfit band 7

0The Amazfit Band 7 menawarkan keupayaan yang mengagumkan untuk hanya $ 50, termasuk paparan AMOLED yang sentiasa ada 1.47 inci dan band yang langsing dan selesa. Ia menyokong lebih daripada 120 mod sukan dengan pengiktirafan automatik empat dan tahan air sehingga 50m, menjadikannya sesuai untuk berenang. Peranti ini mempunyai hayat bateri 18 hari dengan penggunaan tipikal, meluas hingga 28 hari dalam mod penjimat bateri.

Ciri-ciri pemantauan kesihatan termasuk kadar denyutan jantung, oksigen darah, tekanan, dan penjejakan tidur, memberikan pandangan yang komprehensif ke dalam kesejahteraan anda. Amazfit Band 7 juga mengintegrasikan Amazon Alexa dan ciri-ciri smartwatch lain untuk pemberitahuan jam tangan. Walau bagaimanapun, ia tidak termasuk GPS terbina dalam.

Lihat di AmazonProduct SpecificationSsize37.3mmmhickness12.2mmbattery Life18 DaysConnectivityBluetooth 5.2Sensorsorsheart Rate Monitor, spo2trackingswim, tempoh, rintangan air tidur hingga 50mprostons of tracking termasuk tekanan dan sleewonzon yang dibina dan slearwatch

5. Apple Watch SE (gen ke -2)

Watch Apple Bajet Terbaik

### Apple Watch SE (gen ke -2)

0The Apple Watch SE (Gen 2) menawarkan kemasukan mesra bajet ke dalam ekosistem Apple Watch, yang dikuasakan oleh chipset S8 SIP yang sama seperti Apple Watch Series 8 untuk prestasi yang cekap. Ia mempunyai sensor kadar jantung optik dan GPS terbina dalam, sesuai untuk mengesan kenaikan dan aktiviti luar yang lain. Jam tangan menyokong pengesanan senaman automatik, termasuk berenang, dan dilengkapi dengan penyimpanan 32GB untuk aplikasi tambahan dari App Store.

Sebagai smartwatch penuh, Apple Watch SE membolehkan anda menjawab panggilan, membalas mesej, membuat pembayaran tanpa sentuh, dan aliran muzik terus dari pergelangan tangan anda. Ia juga termasuk ciri keselamatan canggih seperti pengesanan kemalangan. Walaupun keupayaannya, ia menawarkan sensor yang lebih sedikit berbanding dengan model Apple Watch yang lain tetapi tetap menjadi pilihan kos efektif.

Lihat di AmazonProduct SpecificationSsize40mm x 34mmmthickness10.7mmbattery Life18 HourconnectivityCellular (pilihan), 802.11n wi-fi, bluetooth 5.3sensorsorsorsheart kadar monitor, gps, accelometerswim, detanscectionssswim, detansssswim, detekracksswim, detanssswim Sensor gpsconsfewer daripada pilihan Apple Watch yang lain

6. Garmin Venu 3

Tracker kecergasan bajet terbaik untuk latihan

### Garmin Venu 3

0The Garmin Venu 3 sangat sesuai untuk mereka yang serius mengenai latihan mereka, menawarkan pelbagai ciri termasuk GP, pemantauan kadar jantung, dan bimbingan latihan animasi. Harga lebih tinggi daripada pilihan belanjawan lain, ia menyediakan penjejakan terperinci untuk pelbagai latihan seperti berenang, berbasikal, dan golf, disokong oleh lebih daripada 30 aplikasi sukan yang dimuatkan.

Ciri -ciri Venu 3 adalah bateri badannya, yang menilai tahap tenaga anda berdasarkan aktiviti, tekanan, dan tidur. Ia juga menawarkan keupayaan smartwatch seperti menerima panggilan, bertindak balas terhadap teks, dan membuat pembayaran tanpa sentuh apabila dipasangkan dengan peranti yang serasi. Walaupun hayat bateri boleh bertahan sehingga 14 hari, ini dapat mengurangkan dengan penggunaan berterusan paparan dan pengesanan senaman automatik. Pemilihan aplikasi lebih terhad berbanding dengan smartwatches lain.

Lihat di AmazonProduct SpecificationSsize45mmmthickness12mmbattery Life14 DaysConnectivityBluetooth, 802.11nsensorsorsorsheart Rate Monitor, GPS, TelatauretRackingswim, Tidur, Tekanan, Resistance Tenaga ke 50mproshigh.

Apa yang perlu dicari dalam pelacak kecergasan bajet

Apabila memilih pelacak kecergasan, pertimbangkan bukan sahaja fungsi asas seperti langkah dan penjejakan tidur tetapi juga pengalaman keseluruhan, termasuk kualiti perkakasan, keselesaan, dan ciri perisian. Oleh kerana kenaikan harga, begitu juga ciri -ciri, seperti pemantauan kadar jantung, GPS, dan teknologi paparan lanjutan. Walau bagaimanapun, walaupun pelacak asas dapat menyediakan banyak data kesihatan dengan kos yang lebih rendah.

Apa jenis pelacak kecergasan yang saya perlukan?

Pilihan pelacak kecergasan anda bergantung pada penggunaan yang anda inginkan. Untuk penjejakan mudah seperti langkah-langkah, kadar jantung, dan masa, pilihan ultra-masak seperti Xiaomi Smart Band 9 mungkin cukup. Peranti ini sering datang dengan paparan warna, hayat bateri yang panjang, dan ciri -ciri tambahan seperti mod sukan, penjejakan tidur, dan pemberitahuan telefon.

Sekiranya anda berlari, berbasikal, atau mendaki, pertimbangkan untuk melabur sedikit lebih banyak untuk sokongan GPS. Bagi mereka yang mencari fungsi komprehensif di luar penjejakan kecergasan, smartwatch menawarkan skrin yang lebih besar, lebih banyak aplikasi, dan keupayaan untuk mengendalikan panggilan, teks, dan pemberitahuan.

Bagi pelari aktif atau peminat gim, memasangkan pelacak kecergasan anda dengan sepasang earbuds yang berkualiti dapat meningkatkan pengalaman senaman anda.