ดาวน์โหลดค้นพบ AtentaMente - Meditación: เส้นทางสู่การมีสติและความเป็นอยู่ที่ดี แอปนี้สร้างขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาวะทางอารมณ์ นำเสนอการทำสมาธิพร้อมคำแนะนำฟรีเพื่อปรับปรุงความชัดเจนของจิตใจ ความสมดุลทางอารมณ์ และสุขภาพโดยรวม ยกระดับการตัดสินใจ ความสัมพันธ์ และชีวิตประจำวันของคุณด้วยเซสชันการทำสมาธิที่ปรับแต่งได้ การพักสติแบบตั้งโปรแกรมได้ การเข้าถึงแบบออฟไลน์ การติดตามความคืบหน้า และแพ็คเกจการทำสมาธิระดับพรีเมียมที่เป็นตัวเลือก AtentaMente ช่วยให้คุณเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณผ่านการฝึกสมาธิ เริ่มต้นการเดินทางของคุณสู่ความสงบภายในและการค้นพบตนเองวันนี้
คุณสมบัติหลักของ AtentaMente - Meditación:
- โปรแกรมฝึกสมาธิแบบมีไกด์ฟรี: ปลูกฝังการมีสติ ความสงบ ความเห็นอกเห็นใจ และความชัดเจนด้วยโปรแกรมการทำสมาธิแบบมีไกด์ฟรีของเรา
- การทำสมาธิส่วนบุคคล: ปรับการฝึกสมาธิให้เหมาะกับความต้องการและความชอบเฉพาะของคุณ
- การแจ้งเตือนการหยุดชั่วคราวอย่างมีสติ: ตั้งค่าการเตือนที่ตั้งโปรแกรมได้เพื่อปลูกฝังนิสัยเชิงบวกตลอดทั้งวันของคุณ
- การเข้าถึงแบบออฟไลน์: ดาวน์โหลดการทำสมาธิเพื่อการฟังที่สะดวกทุกที่ทุกเวลา
- ตัวจับเวลาที่ปรับแต่งได้: ปรับตัวจับเวลาการทำสมาธิให้เหมาะกับความต้องการส่วนบุคคลของคุณ
- การติดตามความคืบหน้า: ติดตามเส้นทางการทำสมาธิและกำหนดเวลาด้วยปฏิทินรวมของเรา โดยสรุป:
