下载释放内在的和平，并通过气球中的气球融合来增强您的福祉，这是一个全面的应用程序，其中包含200多种有指导性的冥想和正念练习。由德国领先的专家开发的科学支持的内容以德语提供。从短暂的呼吸练习到减轻压力和改善睡眠的深入课程，每个级别都有一些东西。
与神经科学家和冥想专家以及其他著名作家Boris Bornemann博士一起，以实现个人韧性的旅程。亲身体验冥想的变革性好处。
气球介绍应用程序亮点：
- 获得200多种冥想和正念练习。
- 关注减轻压力技术的免费入门课程。
- 涵盖诸如“更好的睡眠”和“减轻压力”之类的主题的全面课程。
- 简短的冥想非常适合整天快速休息。
- 通过访问相关文献的电子邮件支持。
- 由德国顶级正念专家创建的内容。
结论：
气球中间的生活为更加正念和放松的生活提供了强大的道路。通过此专门制作的应用程序，减轻压力，提高睡眠质量并在日常工作中培养更大的正念。立即下载并开始您的冥想旅程。
