다운로드내면의 평화를 잠금 해제하고 200 개가 넘는 가이드 명상과 마음 챙김 연습을 갖춘 포괄적 인 앱인 Balloon-Meditation으로 복지를 향상시킵니다. 주요 독일 전문가가 개발 한 과학적으로 지원되는 콘텐츠는 독일어로 제시됩니다. 짧은 호흡 운동에서 스트레스 감소 및 수면 향상에 대한 심도있는 과정에 이르기까지 모든 수준에 대한 것이 있습니다.
신경 과학자이자 명상 전문가 인 Boris Bornemann 박사와 다른 유명한 작가들과 개인적인 탄력성을 향한 여정에 참여하십시오. 명상의 변형 적 이점을 직접 경험하십시오.
풍선 관리 앱 하이라이트 :
- 200 개 이상의 명상 및 마음 챙김 연습에 대한 접근.
- 스트레스 감소 기술에 중점을 둔 무료 입문 과정.
- "더 나은 수면"및 "스트레스 감소"와 같은 주제를 다루는 포괄적 인 과정.
- 짧은 명상은 하루 종일 빠른 휴식에 적합합니다.
- 관련 문헌에 대한 액세스 권한이있는 이메일 지원.
- 독일의 최고 마음 챙김 전문가가 만든 콘텐츠.
결론:
풍선-의지는 더 마음이 있고 편안한 삶을위한 강력한 길을 제공합니다. 이 전문적으로 만들어진이 앱으로 스트레스를 줄이고 수면 품질을 향상 시키며 일상 생활에서 더 큰 마음 챙김을 배양하십시오. 지금 다운로드하고 명상 여행을 시작하십시오.
