Tabata HIIT

पेश है "Tabata HIITइंटरवल टाइमर" ऐप, व्यस्त व्यक्तियों के लिए एक क्रांतिकारी उपकरण जो अपनी शारीरिक भलाई को बढ़ाना चाहते हैं। यह ऐप उपयोगकर्ताओं को केवल 4 मिनट के व्यायाम के साथ एक घंटे के पारंपरिक कार्डियो के समान परिणाम प्राप्त करने का अधिकार देता है।

ऐप एब्स, बट्स और जांघों, लोअर बॉडी, अपर बॉडी, फैट बर्निंग और आइडियल बॉडी सहित वर्कआउट का एक विविध चयन प्रदान करता है, जिससे उपयोगकर्ता अपने विशिष्ट फिटनेस उद्देश्यों के साथ संरेखित करने के लिए अपने व्यायाम दिनचर्या को वैयक्तिकृत कर सकते हैं।

की विशेषताएं:Tabata HIIT

• अनुकूलनीय वर्कआउट घड़ी: वांछित फिटनेस परिणाम प्राप्त करने के लिए व्यायाम की अवधि को अनुकूलित करें।
• म्यूजिकल इंटरवल टाइमर: वर्कआउट के दौरान प्रेरणा और ऊर्जा बनाए रखने के लिए संगीत सेट करें .
• मॉड्यूलर व्यायाम योजनाएं: वर्कआउट को आसानी से संशोधित करें निरंतरता सुनिश्चित करने के लिए दिनचर्या और अनुस्मारक सेट करें।
• सूचनाएं: पुश सूचनाएं उपयोगकर्ताओं को निर्धारित वर्कआउट पूरा करने की याद दिलाती हैं, फिटनेस लक्ष्यों के पालन को बढ़ावा देती हैं।
• कैलोरी ट्रैकर: सरल और सटीक कैलोरी काउंटर के साथ स्वस्थ आहार बनाए रखें।
• संपूर्ण आँकड़े:व्यापक कसरत आँकड़े देखें, जिसमें कैलोरी बर्न और प्रत्येक गतिविधि पर खर्च किया गया कुल समय शामिल है, जो प्रगति में मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान करता है।

निष्कर्ष:

इंटरवल टाइमर" ऐप वर्कआउट को अधिकतम करने और शारीरिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन की गई सुविधाओं का एक व्यापक सूट प्रदान करता है। इसकी अनुकूलनीय कसरत घड़ी, संगीत अंतराल टाइमर और मॉड्यूलर व्यायाम योजनाएं उपयोगकर्ताओं को अपनी दिनचर्या को वैयक्तिकृत करने और प्रेरित रहने के लिए सशक्त बनाती हैं। ऐप में स्वस्थ आहार बनाए रखने के लिए एक कैलोरी ट्रैकर भी शामिल है और प्रगति को ट्रैक करने के लिए व्यापक आंकड़े प्रदान करता है। Tabata HIIT