다운로드ASCENT : 스크린 타임 및 오프 타임은 최고의 생산성 부스터 및 미루는 전투기입니다. 이 앱은 산만 한 앱을 일시 중지하고 신중한 작업을 장려하여 건강한 전화 사용 습관을 키우는 데 도움이됩니다. Ascent는 집중하고보다 의도적 인 디지털 경험을 창출 할 수 있도록합니다.
일시 정지 운동, 초점 세션 및 릴 및 반바지와 같은 기능은 효율성을 크게 향상시키고 방해 요소를 최소화합니다. 이 앱은 또한 사용자 정의 가능한 차단 일정, 알림, 바로 가기 및 북마크를 제공하여 추적을 유지합니다. 강박적인 스크롤링에 작별 인사를하고보다 마음과 생산적인 삶에 인사하십시오.
상승의 주요 특징 :
- 일시 정지 운동 : 산만 한 앱을 시작하기 전에 신중한 휴식을 취하십시오.
- 포커스 세션 : 피크 생산성을위한 산만 기간을 만듭니다.
- 알림 : 균형 잡힌 디지털 수명을 위해 시간이 많이 걸리는 앱에서 물러나도록 프롬프트를받습니다.
- 릴 및 반바지 차단 : Instagram Reels 및 YouTube 반바지와 같은 앱 내의 특정 섹션을 차단하여 중단을 피하십시오.
- 의도 : 잠재적으로 산만 한 앱을 사용하기 전에 목적을 정의하여 디지털 습관을 촉진하십시오.
- 바로 가기 : 필수 앱 및 링크에 빠르게 액세스하여 워크 플로를 간소화하십시오.
결론:
상승 : 스크린 타임 및 오프 타임은 건강한 전화 습관을 지속하는 강력한 도구입니다. 이 기능은 초점, 생산성 및 신중한 디지털 참여를 촉진합니다. 차단 일정을 사용자 정의하고 동기 부여 알림을 사용함으로써 Ascent는 시간 제어를 회복하고 목표를 달성하는 데 도움이됩니다. 오늘 상승을 다운로드하여 휴대 전화와보다 균형 잡힌 관계를 향한 여정을 시작하십시오.
