금주 - 금주 유지는 Achieve 단주를 유지하도록 돕기 위해 고안된 지원 앱입니다. 이는 알코올을 멀리할 수 있는 동기와 도구를 제공합니다. 금연 날짜와 시간, 주간 알코올 소비량, 일반적인 주간 소비량을 입력하기만 하면 일일 알림 및 냉정한 통계를 통해 진행 상황을 추적할 수 있습니다. 이 앱에는 또한 충동과 기분을 기록하는 일기장, 금연 이유를 나열하는 섹션, 절약된 돈으로 자신을 치료하기 위한 보상 시스템, 개선 사항을 보여주는 건강 통계 추적 및 동기를 유지하는 데 유용한 팁이 포함되어 있습니다. 단주 여정에서 중요한 목표를 달성하면서 트로피와 배지를 획득하세요. 지금 바로 금연 - 단주를 다운로드하고 자신과 가족을 위해 더 건강하고 행복한 삶을 약속하세요. 정신을 차리고 동기를 부여받으세요!
특징:
- 통계: 단주 기간, 절약한 돈, 전반적인 삶의 개선, 음주 금지를 추적하세요. 진행 상황과 결정이 미치는 긍정적인 영향을 시각화하세요.
- 금주 이유: 개인적인 금연 이유를 기록하세요. 결심을 강화하고 싶은 유혹이 생길 때 이를 참고하세요.
- 대접: 보상을 추가하고 저장된 돈을 사용하여 구매하세요. 이는 지속적인 단주를 장려합니다.
- 건강 통계: 단주를 유지하면서 신체의 긍정적인 변화를 모니터링하세요. 추가 지원과 격려를 위해 사랑하는 사람들과 진행 상황을 공유하세요.
- 금주를 위한 팁: 단주로 가는 여정을 안내하는 실용적인 조언과 안내를 받아보세요.
전반적으로 Quit Drinking – Stay Sober 앱은 귀하의 단주 여정을 지원하는 포괄적인 기능 모음을 제공합니다. 통계, 일기, 이유 추적, 보상, 건강 추적, 팁 및 Achievement 배지를 결합하여 Quit Drinking – Stay Sober는 사용자에게 권한을 부여하고 동기를 부여하며 더 행복하고 건강한 삶과 가족에 기여합니다. Quit Drinking – Stay Sober는 알코올 의존을 극복하려는 모든 사람에게 이상적인 사용자 친화적이고 유익한 앱입니다.