ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအလားအလာကိုမိုက်မဲသောရိုးရှင်းသော macro tracker ဖြင့်သော့ဖွင့်ပါ။
ကန့်သတ်အစားအစာငြီးငွေ့? မိုက်မဲသောရိုးရှင်းသော Macro tracker သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်များကိုကိုယ်ပိုင် Macro ပစ်မှတ်များဖြင့်အောင်မြင်ရန်သင့်အားအာဏာကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ သင်ကြွက်သားကိုတည်ဆောက်ခြင်းရှိမရှိ, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသို့မဟုတ်သင်၏လက်ရှိကိုယ်ခန္ဓာကိုထိန်းသိမ်းခြင်း, သင်၏နေ့စဉ် macros ကို အသုံးပြု. သင်၏နေ့စဉ် macros ကို အသုံးပြု. လွယ်ကူစွာ 0 င်ရောက်ခြင်း,
အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:
- ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သောအစားအစာအိုင်ကွန်သစ်ထုတ်လုပ်ခြင်း - သင်၏အဆီ, ပရိုတင်းများနှင့်ဘိုဟေးဒရိတ်နှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်စားသုံးမှုကိုရိုးရှင်းသော,
- နေ့စဉ်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း - သင်၏ခရီးကိုမှတ်တမ်းတင်ရန်မီဒီယာများနှင့်အပြီးသတ် selfies ကိုယူခြင်းအားဖြင့်လှုံ့ဆော်ခံရပါ။ သင်၏အောင်မြင်မှုကိုသူငယ်ချင်းများနှင့်မျှဝေပါ။
-
- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောအစားအစာ Grids: ** သင်၏အစားအသောက်များအနေဖြင့်အစားအစာများအရအပင်အခြေခံချဉ်းကပ်မှုသို့မဟုတ်ထုံးစံအတိုင်းမုန့်ညက်အစီအစဉ်များကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။
- အဆင့်မြင့်သောအင်္ဂါရပ်များ - သင်၏ကျန်းမာရေးကိုထောက်ပံ့ရန်စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောသတိပေးချက်များ, ဓာတ်ပုံသစ်ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်တည်ဆောက်ထားသောရေခြေရာခံသူမှအကျိုးခံစားခွင့်။
အကောင်းဆုံးအသုံးပြုမှုအတွက်သိကောင်းစရာများ -
- ကိုယ်ပိုင် MACRO ဂိုးများကိုသတ်မှတ်ပါ။ လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်တွင်တည်းခိုနေစဉ်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်စားရန်အတွက်သင်၏စံပြ MacRo ပစ်မှတ်များကိုသတ်မှတ်ပါ။
- အစားအစာဘဏ်ကိုအသုံးချပါ။ အဆင်ပြေသောအစားအစာဘဏ်အင်္ဂါရပ်နှင့်အတူအထူးအခါသမယများအတွက်ကယ်လိုရီများကိုချွေတာပါ။
- ထုံးစံအတိုင်းအစားအစာများနှင့်အစားအစာများကိုဖန်တီးပါ။ သင်၏အကြိုက်ဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများကိုချောမွေ့စွာခြေရာခံခြင်းနှင့်အစားအစာစီမံကိန်းအတွက်ထည့်ပါ။
- Macro Limit သတိပေးချက်များကိုသတ်မှတ်ပါ။ သင်၏ပစ်မှတ်များအတွင်းနေထိုင်ရန်သင်၏နေ့စဉ်ကန့်သတ်ချက်များသို့ချဉ်းကပ်သောအခါသတိပေးချက်များကိုလက်ခံရရှိပါ။
နိဂုံး:
မိုက်မဲသောရိုးရှင်းသော Macro Tracker သည် Macro-Narrient Tracking ကိုတော်လှန်ပြောင်းလဲသွားသည်။ သင်၏အစားအစာကိုထိန်းချုပ်ရန်, သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးမျှော်မှန်းချက်အောင်မြင်ရန်နှင့်ရေရှည်တည်တံ့သောကျန်းမာသောအလေ့အထများကိုတည်ဆောက်ပါ။ ဒီ app ကို download လုပ်ပြီးသင့်ရဲ့ခရီးကိုပိုမိုကျန်းမာစေပြီးပျော်ရွှင်ပါစေ။
Note: placeholder_image_image_Umage_URL_URL_URL_URL_URL_UMS_MJPG 'နှင့် placeholder_image_image_image_Umage_URL_3.jpgနှင့်placehere_image_image_image_image_image_Unl_Unl_Unl_3.jpg` ။ ငါပုံရိပ်တွေကိုတိုက်ရိုက်မပြနိုင်ပါ။
