ดาวน์โหลดปลดล็อกศักยภาพการออกกำลังกายของคุณด้วย Macro Tracker Simple Simple: การติดตามแมโครอย่างง่ายดายเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น!
เบื่ออาหารที่เข้มงวด? Macro Tracker Simple Simple Simple ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายด้วยเป้าหมายแมโครส่วนบุคคล ไม่ว่าคุณจะสร้างกล้ามเนื้อลดน้ำหนักหรือรักษาร่างกายปัจจุบันของคุณแอพนี้ทำให้กระบวนการง่ายขึ้น บันทึกมาโครประจำวันของคุณได้อย่างง่ายดายโดยใช้ไอคอนอาหารที่ใช้งานง่ายสแกนบาร์โค้ดสำหรับรายการที่รวดเร็วและตรวจสอบความคืบหน้าของคุณ
คุณสมบัติที่สำคัญ:
- ไอคอนอาหารที่ใช้งานง่ายการบันทึก: ติดตามไขมันโปรตีนและการบริโภคคาร์โบไฮเดรตของคุณอย่างง่ายดายด้วยไอคอนอาหารที่เรียบง่ายและชัดเจน - การติดตามความคืบหน้ารายวัน: มีแรงจูงใจโดยการถ่ายเซลฟี่ก่อนและหลังเพื่อจัดทำเอกสารการเดินทางของคุณ แบ่งปันความสำเร็จของคุณกับเพื่อน! - กริดอาหารที่ปรับแต่งได้: สร้างกริดอาหารส่วนบุคคลที่เหมาะกับความต้องการด้านอาหารของคุณไม่ว่าจะเป็นวิธีการที่ใช้พืชทั้งอาหารหรือแผนอาหารที่กำหนดเอง
- คุณสมบัติขั้นสูง: ได้รับประโยชน์จากการแจ้งเตือนที่ปรับแต่งได้การบันทึกภาพถ่ายและตัวติดตามน้ำในตัวเพื่อสนับสนุนสุขภาพโดยรวมของคุณ
เคล็ดลับสำหรับการใช้งานที่ดีที่สุด:
- ตั้งเป้าหมายมาโครส่วนบุคคล: กำหนดเป้าหมายมาโครในอุดมคติของคุณเพื่อเพลิดเพลินกับการรับประทานอาหารที่ยืดหยุ่นในขณะที่ยังคงติดตาม
- ใช้ประโยชน์จากธนาคารอาหาร: บันทึกแคลอรี่สำหรับโอกาสพิเศษด้วยคุณสมบัติธนาคารอาหารที่สะดวกสบาย
- สร้างอาหารและมื้ออาหารที่กำหนดเอง: เพิ่มสูตรอาหารที่คุณชื่นชอบสำหรับการติดตามและการวางแผนมื้ออาหารที่ไร้รอยต่อ
- ตั้งค่าคำเตือนขีด จำกัด มาโคร: รับการแจ้งเตือนเมื่อเข้าใกล้ขีด จำกัด รายวันของคุณเพื่อให้อยู่ในเป้าหมายของคุณ
บทสรุป:
Macro Tracker ที่เรียบง่ายโง่ปฏิวัติการติดตามการติดตามสารอาหารมาโคร ควบคุมอาหารของคุณบรรลุแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายและสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพอย่างยั่งยืน ดาวน์โหลดแอพวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางสู่สุขภาพที่ดีขึ้นมีความสุขมากขึ้น!
หมายเหตุ: แทนที่ https://imgs.ehr99.complaceholder_image_url_1.jpg,https://imgs.ehr99.complaceholder_image_url_2.jpg และ https://imgs.ehr99.comPlaceHolder_Image_URL_3.JPG ด้วย URL ภาพจริง ฉันไม่สามารถแสดงภาพได้โดยตรง
