Калькулятор калорий МЗР

Легко следите за своим питанием и прогрессом в физической форме с помощью приложения Калькулятор калорий МЗР. Это приложение, обладающее крупнейшей проверенной базой данных о питании и физических упражнениях, предлагает оптимизированный подход к отслеживанию здоровья. Его интуитивно понятный интерфейс упрощает мониторинг потребления калорий, соотношения макронутриентов и установку персонализированных целей по весу (потеря, набор или поддержание). Вы даже можете настроить целевые показатели калорий и питательных веществ. Помимо калорий и макросов, отслеживайте потребление воды, клетчатки и необходимых витаминов.

Калькулятор калорий МЗР Основные характеристики приложения:

⭐ Точное отслеживание питания: Легко регистрируйте ежедневное потребление калорий, белков, жиров и углеводов для каждого приема пищи.

⭐ Персонализированная установка целей: Установите конкретные цели по управлению весом и соответствующим образом скорректируйте целевые показатели калорий и макроэлементов.

⭐ Подробное распределение питательных веществ: Следите за потреблением воды, клетчатки, натрия и витамина С, чтобы обеспечить оптимальный уровень питательных веществ.

⭐ Анализ готовых блюд: Получите точную пищевую ценность готовых блюд с учетом потерь питательных веществ во время приготовления.

⭐ Обширная база данных продуктов питания: Получите доступ к огромной базе данных, содержащей более 7000 продуктов питания с подробной информацией о пищевой ценности, включая многие продукты известных брендов.

⭐ Интеграция с отслеживанием фитнеса: Отслеживайте свои тренировки, включая силовые и кардиоупражнения, с помощью автоматического расчета сжигания калорий.

Вкратце:

Достигайте своих целей в области здоровья и фитнеса с помощью этого комплексного помощника по питанию и тренировкам. Калькулятор калорий МЗР упрощает регистрацию продуктов питания, позволяет устанавливать персонализированные цели, обеспечивает подробный анализ питательных веществ и облегчает эффективное планирование тренировок. Загрузите приложение сегодня и возьмите под контроль свое здоровье.