ডাউনলোড করুনঅভ্যন্তরীণ শান্তি আনলক করুন এবং বেলুন-মেডিটেশন সহ আপনার মঙ্গলকে বাড়িয়ে তুলুন, 200 টিরও বেশি গাইডেড ধ্যান এবং মননশীলতা অনুশীলনগুলির সমন্বিত একটি বিস্তৃত অ্যাপ্লিকেশন। শীর্ষস্থানীয় জার্মান বিশেষজ্ঞদের দ্বারা বিকাশিত, বৈজ্ঞানিকভাবে সমর্থিত সামগ্রী জার্মান ভাষায় উপস্থাপন করা হয়েছে। সংক্ষিপ্ত শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন থেকে শুরু করে স্ট্রেস হ্রাস এবং উন্নত ঘুমের উপর গভীরতা কোর্স পর্যন্ত প্রতিটি স্তরের জন্য কিছু রয়েছে।
স্নায়ুবিজ্ঞানী এবং ধ্যান বিশেষজ্ঞ ডাঃ বরিস বোর্নেম্যান এবং অন্যান্য খ্যাতিমান লেখককে ব্যক্তিগত স্থিতিস্থাপকতার দিকে যাত্রা করার জন্য যোগদান করুন। প্রথম ধ্যানের রূপান্তরকামী সুবিধাগুলি অনুভব করুন।
বেলুন-মেডিটেশন অ্যাপ হাইলাইটস:
- 200+ ধ্যান এবং মাইন্ডফুলেন্স অনুশীলনে অ্যাক্সেস।
- স্ট্রেস হ্রাস কৌশলগুলিতে ফোকাস করে বিনামূল্যে সূচনা কোর্স।
- "স্লিপিং আরও ভাল" এবং "স্ট্রেস হ্রাস" এর মতো বিষয়গুলি কভার করে বিস্তৃত কোর্স।
- আপনার সারা দিন দ্রুত বিরতির জন্য সংক্ষিপ্ত ধ্যানগুলি নিখুঁত।
- প্রাসঙ্গিক সাহিত্যে অ্যাক্সেস সহ ইমেল সমর্থন।
- জার্মানিতে শীর্ষস্থানীয় মাইন্ডফুলেন্স বিশেষজ্ঞদের দ্বারা তৈরি সামগ্রী।
উপসংহার:
বেলুন-মেডিটেশন আরও সচেতন এবং স্বাচ্ছন্দ্যময় জীবনের একটি শক্তিশালী পথ সরবরাহ করে। স্ট্রেস হ্রাস করুন, ঘুমের গুণমান উন্নত করুন এবং এই দক্ষ-কারুকৃত অ্যাপ্লিকেশনটির সাথে আপনার প্রতিদিনের রুটিনে আরও বেশি মননশীলতা গড়ে তুলুন। এখনই ডাউনলোড করুন এবং আপনার ধ্যান যাত্রা শুরু করুন।
