FitZay: Workout Planner

သင်၏ပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်ရေးအဖော်နှင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကို fitzay နှင့်အောင်မြင်ရန်။ Fitzay သည်သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်းဆရာအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ ကိရိယာများနှင့်လှုံ့ဆော်မှုများကိုလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်တွင်နေထိုင်ရန်လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ဤ all-in-one app တစ်ခုမှာလေ့ကျင့်ခန်းစီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်း, သင်၏စိတ် 0 င်စားဖွယ်ကောင်းသောလေ့ကျင့်ခန်း tracker ဖြင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုအလွယ်တကူစီမံပါ, သင်၏အိပ်စက်ခြင်းကိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း, ဓါတ်ကိုဆက်ထိန်းထားပါ, Download ယနေ့ fitzay ကို download လုပ်ပြီးသင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးအလားအလာကိုသော့ဖွင့်ပါ။

fitzay ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:

• လေ့ကျင့်ခန်းစီစဉ်သူ

သင်၏တိကျသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုပြုလုပ်ပါ။ ကြွက်သားတည်ဆောက်ခြင်း, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, အလိုလိုသိသောလေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံသမားသည်သင့်ကိုဖွဲ့စည်းထားပါသည်။

• အစွမ်းသတ္တိရေးသင်တန်း -
• သိုက်အဆီကိုဆုံးရှုံးစေရန်အတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော Fitzay ၏ထိရောက်သောပရိုဂရမ်များမှတဆင့်ရည်ရွယ်သောခွန်အားကိုတီထွင်သည်။
  ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချလေ့ကျင့်ခန်းများ -
သည်ယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ယောက်လုံးအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအထူးအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုလေ့ကျင့်ခန်းများကိုရှာဖွေပါ, သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များသို့ရောက်ရှိရန်မှန်ကန်သောကိရိယာများရှိသည်။

• Beat Planner:
ပိုမိုကျန်းမာသောအစားအစာရွေးချယ်မှုများကိုပြုလုပ်ပြီးကျန်းမာသောအစာစားခြင်းအလေ့အထများကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။

• Sleep Tracker:
fitzay ၏ Sleep Tracker ဖြင့်သင်၏အိပ်စက်ခြင်းနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်။ သင်၏အိပ်စက်ခြင်းပုံစံများကိုဆန်းစစ်ပါ။

• အဆင့်တန်ပြန်ချက် -

  လှုံ့ဆော်မှုပြုရန်နှင့်တည်ဆောက်ထားသောခြေလှမ်းနှင့်အတူမှတ်တိုင်အသစ်များသို့ရောက်ရှိရန်။ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောအသိပေးချက်များကိုလက်ခံရရှိပြီးသင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ။

နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်