ดาวน์โหลดปรับปรุงกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณด้วยแอพ Les Mills On Demand! การสมัครสมาชิก Les Mills+ ปลดล็อคห้องสมุดขนาดใหญ่ที่มีผลกระทบสูงและมีประสิทธิภาพในการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพในหลายภาษารวมถึงภาษาเยอรมันฝรั่งเศสสเปนโปรตุเกสและญี่ปุ่น ไม่ว่าเป้าหมายของคุณจะได้รับการปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดความแข็งแรงที่เพิ่มขึ้นหรือความยืดหยุ่นที่เพิ่มขึ้นแอพนี้มีตัวเลือกการออกกำลังกายที่ครอบคลุม ด้วยโปรแกรมออกกำลังกายที่หลากหลาย 12 โปรแกรมและการออกกำลังกายหลายร้อยครั้งคุณจะไม่ติดอยู่ในร่อง แอพนี้ยังมีการออกกำลังกายที่ปลอดภัยและมีส่วนร่วมที่ออกแบบมาสำหรับเด็กและวัยรุ่น เข้าร่วมชุมชนออนไลน์ระดับโลกเชื่อมต่อกับผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายและได้รับการสนับสนุนและแรงจูงใจเพื่อให้ได้แรงบันดาลใจในการออกกำลังกายของคุณ เริ่มทดลองใช้ฟรีวันนี้ที่ lesmills.plus/play!
Les Mills On Demand แอพคุณสมบัติ: คุณสมบัติ:
❤ โปรแกรมการออกกำลังกายที่หลากหลาย: เลือกจาก 12 โปรแกรมออกกำลังกายที่แตกต่างกันซึ่งครอบคลุมคาร์ดิโอการฝึกความแข็งแรง HIIT การปรับสภาพหลักการออกกำลังกายความยืดหยุ่นและอื่น ๆ การออกกำลังกายให้ความสำคัญกับระดับการออกกำลังกายที่หลากหลายอายุและวัตถุประสงค์
❤ การสตรีมหลายภาษา: เพลิดเพลินกับวิดีโอออกกำลังกายในภาษาเยอรมัน, ฝรั่งเศส, สเปน, โปรตุเกสและญี่ปุ่น สิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าการเข้าถึงและความเข้าใจสำหรับผู้ชมทั่วโลก
❤ การกำหนดเวลาที่ยืดหยุ่น: เซสชันการออกกำลังกายมีตั้งแต่ 30 ถึง 55 นาทีรวมการออกกำลังกายเข้ากับตารางงานที่ยุ่ง ทำงานได้ทุกที่ทุกเวลา - ที่บ้านที่สำนักงานขณะเดินทางหรือที่โรงยิม
❤ คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ: ได้รับประโยชน์จากคำแนะนำและแรงจูงใจจากทีมผู้สอนระดับโลก ความเชี่ยวชาญของพวกเขาช่วยปรับแต่งเทคนิคและเพิ่มผลลัพธ์
❤ ชุมชนที่มีส่วนร่วม: Les Mills+ ส่งเสริมชุมชนออนไลน์ที่มีชีวิตชีวาของผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย เชื่อมต่อแบ่งปันเคล็ดลับแสวงหาการสนับสนุนและมีแรงจูงใจกับบุคคลที่มีใจเดียวกัน การเข้าถึงแผนการออกกำลังกายและกิจวัตรช่วยเพิ่มความบรรลุเป้าหมาย
❤การอัปเดตปกติ : การออกกำลังกายใหม่จะถูกเพิ่มทุกสัปดาห์เพื่อให้มั่นใจว่ามีความหลากหลายอย่างต่อเนื่องและป้องกันการออกกำลังกายที่น่าเบื่อ มีบางสิ่งที่สดใหม่และน่าตื่นเต้นอยู่เสมอ
บทสรุป:
แอพ Les Mills On Demand ซึ่งขับเคลื่อนโดยการสมัคร Les Mills+ เป็นแพลตฟอร์มชั้นนำสำหรับการสตรีมวิดีโอการออกกำลังกาย การเลือกโปรแกรมที่หลากหลายการสนับสนุนหลายภาษาการกำหนดเวลาที่ยืดหยุ่นผู้สอนผู้เชี่ยวชาญชุมชนอินเทอร์แอคทีฟและการอัปเดตที่สอดคล้องกันทำให้เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายทุกระดับ ไม่ว่าคุณจะเป็นนักกีฬามือใหม่หรือนักกีฬาที่มีประสบการณ์แอพนี้จะให้เครื่องมือและการสนับสนุนที่คุณต้องสร้างวิถีชีวิตที่แข็งแกร่งและมีสุขภาพดี ดาวน์โหลดแอพทันทีและสัมผัสกับอนาคตของการสตรีมฟิตเนสที่บ้าน!
