ডাউনলোড করুনInflow ADHD: ADHD চ্যালেঞ্জ জয় করার জন্য আপনার বিজ্ঞান-সমর্থিত সমাধান। শুধুমাত্র একটি উত্পাদনশীলতা অ্যাপের চেয়েও বেশি, ইনফ্লো হল একটি ব্যাপক ডিজিটাল প্রোগ্রাম যা বিশেষভাবে ADHD/ADD সহ ব্যক্তিদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যারা ফোকাস, সংগঠন এবং বিলম্বের সাথে লড়াই করে। যারা ADHD-এর অনন্য সংগ্রাম বোঝেন তাদের দ্বারা তৈরি, ইনফ্লো লক্ষণগুলিকে কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (CBT) এর শক্তিকে কাজে লাগায়। ফোকাস, লক্ষ্য নির্ধারণ, সময় ব্যবস্থাপনা এবং আরও অনেক কিছুতে প্রয়োজনীয় দক্ষতা তৈরি করার সময় বিজ্ঞাপন-মুক্ত অভিজ্ঞতা উপভোগ করুন, একবারে একটি অভ্যাস। আপনার ADHD নিয়ন্ত্রণ করুন এবং ইনফ্লো সহ আরও বেশি উত্পাদনশীল, পরিপূর্ণ জীবন আনলক করুন।
Inflow ADHD এর মূল বৈশিষ্ট্য:
- ADHD-নির্দিষ্ট ডিজাইন: ADHD আক্রান্ত ব্যক্তিদের দ্বারা, ADHD আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য।
- CBT-ভিত্তিক পদ্ধতি: কার্যকর উপসর্গ ব্যবস্থাপনার জন্য প্রমাণিত জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি নীতিগুলি ব্যবহার করে।
- দক্ষতা বৃদ্ধি: ফোকাস, সংগঠন, সময় ব্যবস্থাপনা উন্নত করে এবং বিলম্ব, মনোযোগের ঘাটতি, হাইপারঅ্যাকটিভিটি এবং উদ্বেগ কমায়।
- বিস্তৃত সরঞ্জাম: লক্ষ্য নির্ধারণ, মেজাজ নিয়ন্ত্রণ, বিক্ষিপ্ততা হ্রাস এবং দৈনন্দিন রুটিন স্থাপনের জন্য সংস্থান সরবরাহ করে।
- হোলিস্টিক স্কিল ডেভেলপমেন্ট: ইমপ্লিভিটি কন্ট্রোল এবং মাইন্ডফুলনেস কৌশল সহ বিস্তৃত স্কিল কভার করে।
- বিজ্ঞাপন-মুক্ত অভিজ্ঞতা: আপনার ADHD যাত্রাকে সমর্থন করার জন্য নিবেদিত একটি বিভ্রান্তি-মুক্ত পরিবেশ।
চূড়ান্ত চিন্তা:
Inflow ADHD ADHD/ADD পরিচালনা করার জন্য একটি ব্যক্তিগতকৃত এবং সামগ্রিক পদ্ধতির প্রদান করে, বিজ্ঞান-সমর্থিত কৌশল, সরঞ্জাম এবং ফোকাস, উৎপাদনশীলতা এবং সামগ্রিক সুস্থতা বাড়াতে সহায়তা প্রদান করে। আজই ইনফ্লো ডাউনলোড করুন এবং ADHD এর সাথে সমৃদ্ধির পথে আপনার যাত্রা শুরু করুন।
