DownloadInflow ADHD- ADHD စိန်ခေါ်မှုများကို အနိုင်ယူရန်အတွက် သင်၏ သိပ္ပံနည်းကျ ကျောထောက်နောက်ခံပြု ဖြေရှင်းချက်။ ကုန်ထုတ်စွမ်းအားအက်ပ်တစ်ခုထက်ပို၍ Inflow သည် အာရုံစူးစိုက်မှု၊ အဖွဲ့အစည်းနှင့် အချိန်ဆွဲခြင်းတို့ကို လုံးထွေးနေသော ADHD/ADD ရှိသူတစ်ဦးချင်းစီအတွက် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ပြီးပြည့်စုံသော ဒစ်ဂျစ်တယ်ပရိုဂရမ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ADHD ၏ထူးခြားသောရုန်းကန်မှုများကိုနားလည်သူတို့မှဖန်တီးထားသော Inflow သည်ရောဂါလက္ခဏာများကိုထိရောက်စွာစီမံခန့်ခွဲရန် Cognitive Behavioral Therapy (CBT) ၏စွမ်းအားကိုမြှင့်တင်သည်။ အာရုံစူးစိုက်မှု၊ ပန်းတိုင်သတ်မှတ်မှု၊ အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် အခြားအရာများတွင် တစ်ကြိမ်လျှင် အလေ့အကျင့်တစ်ခုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောစွမ်းရည်များကို တည်ဆောက်နေစဉ် ကြော်ငြာမပါဘဲ အတွေ့အကြုံကို ခံစားလိုက်ပါ။ သင်၏ ADHD ကို ထိန်းချုပ်ပြီး Inflow ဖြင့် ပိုမိုအကျိုးရှိသော၊ ဘဝကို ဖြည့်ဆည်းပေးလိုက်ပါ။
Inflow ADHD ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
- ADHD-Specific Design- ADHD ရှိသူများ၊ ADHD ရှိသူတစ်ဦးချင်းစီအတွက် တီထွင်ဖန်တီးထားသည်။
- CBT-Based Approach- ထိထိရောက်ရောက် လက္ခဏာစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် သက်သေပြနိုင်သော အသိဥာဏ်ဆိုင်ရာ အပြုအမူကုထုံးကို အသုံးပြုပါသည်။
- ကျွမ်းကျင်မှုမြှင့်တင်ခြင်း- အာရုံစူးစိုက်မှု၊ အဖွဲ့အစည်း၊ အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး အချိန်ဆွဲခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်မှု ချို့ယွင်းခြင်း၊ စူးစူးရှရှနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို လျှော့ချပေးပါသည်။
- ပြီးပြည့်စုံသော ကိရိယာများ- ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်း၊ စိတ်အခြေအနေ ထိန်းညှိခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်မှု လျှော့ချခြင်းနှင့် နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ ချမှတ်ခြင်းအတွက် အရင်းအမြစ်များကို ပေးဆောင်သည်။
- Holistic Skill Development- စိတ်အားထက်သန်မှု ထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်နည်းပညာများ အပါအဝင် ကျယ်ပြန့်သောစွမ်းရည်များကို အကျုံးဝင်ပါသည်။
- ကြော်ငြာမပါသော အတွေ့အကြုံ- သင့် ADHD ခရီးစဉ်ကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် ရည်ရွယ်ထားသော အနှောက်အယှက်ကင်းသော ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခု။
နောက်ဆုံး အတွေးများ-
Inflow ADHD သည် ADHD/ADD ကို စီမံခန့်ခွဲရန် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် နှင့် အလုံးစုံ ချဉ်းကပ်နည်းကို ပံ့ပိုးပေးသည်၊ သိပ္ပံဆိုင်ရာ ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော ဗျူဟာများ၊ ကိရိယာများနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှု၊ ကုန်ထုတ်စွမ်းအားနှင့် အလုံးစုံကောင်းမွန်ရေးတို့ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ ယနေ့ Inflow ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ADHD ဖြင့် အောင်မြင်သောခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။
