डाउनलोड करनाInflow ADHD: एडीएचडी चुनौतियों पर विजय पाने के लिए आपका विज्ञान समर्थित समाधान। सिर्फ एक उत्पादकता ऐप से अधिक, इनफ्लो एक व्यापक डिजिटल प्रोग्राम है जो विशेष रूप से एडीएचडी/एडीडी वाले व्यक्तियों के लिए डिज़ाइन किया गया है जो फोकस, संगठन और विलंब से जूझते हैं। उन लोगों द्वारा बनाया गया जो एडीएचडी के अनूठे संघर्षों को समझते हैं, इनफ़्लो लक्षणों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) की शक्ति का लाभ उठाता है। फोकस, लक्ष्य निर्धारण, समय प्रबंधन और एक समय में एक आदत में आवश्यक कौशल विकसित करते हुए विज्ञापन-मुक्त अनुभव का आनंद लें। अपने एडीएचडी पर नियंत्रण रखें और इनफ़्लो के साथ अधिक उत्पादक, पूर्ण जीवन का आनंद लें।
की मुख्य विशेषताएं:Inflow ADHD
- एडीएचडी-विशिष्ट डिज़ाइन: एडीएचडी वाले व्यक्तियों द्वारा, एडीएचडी वाले व्यक्तियों के लिए विकसित।
- सीबीटी-आधारित दृष्टिकोण: प्रभावी लक्षण प्रबंधन के लिए सिद्ध संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी सिद्धांतों का उपयोग करता है।
- कौशल वृद्धि: फोकस, संगठन, समय प्रबंधन में सुधार करता है, और विलंब, ध्यान की कमी, अति सक्रियता और चिंता को कम करता है।
- व्यापक उपकरण: लक्ष्य निर्धारण, मनोदशा विनियमन, व्याकुलता में कमी और दैनिक दिनचर्या स्थापित करने के लिए संसाधन प्रदान करता है।
- समग्र कौशल विकास: आवेग नियंत्रण और दिमागीपन तकनीकों सहित कौशल की एक विस्तृत श्रृंखला को शामिल करता है।
- विज्ञापन-मुक्त अनुभव: आपकी एडीएचडी यात्रा का समर्थन करने के लिए समर्पित एक व्याकुलता-मुक्त वातावरण।
ADHD/ADD को प्रबंधित करने के लिए एक व्यक्तिगत और समग्र दृष्टिकोण प्रदान करता है, फोकस, उत्पादकता और समग्र कल्याण को बढ़ाने के लिए विज्ञान समर्थित रणनीतियों, उपकरणों और सहायता की पेशकश करता है। आज ही इनफ्लो डाउनलोड करें और एडीएचडी के साथ संपन्न होने की अपनी यात्रा शुरू करें।Inflow ADHD
