ダウンロードマッスル モンスター ワークアウト プランナーは、より健康的で魅力的な体型を構築できるように設計されたモバイル アプリです。 初心者と経験豊富な体操実践者の両方に適したパーソナライズされたフィットネス プランを提供し、フィットネスの取り組み全体を通して正確かつ専門的な指導を提供します。
主な機能:
- パーソナライズされたワークアウト プランナー: 減量、筋肉増加、またはその両方の組み合わせなど、特定の目標に合わせてカスタマイズされたワークアウト プランを作成します。
- 300 の体操の動き: 300 を超える体操のエクササイズをマスターして、すべての主要な筋肉を正確にターゲットにします
- 筋力と柔軟性のトレーニング: 包括的な全身トレーニングで筋力と柔軟性を向上させます。
- バーチャル パーソナル トレーナー: ガイド付きのメリットバーチャルパーソナルトレーナーによるワークアウトとルーチン。
- 初心者と上級者レベル: 初心者から体操の上級者まで、あらゆるフィットネス レベルに適しています。
- ワンクリック トレーニング: シンプルなセットアップとわかりやすいトレーニング ルーチンをお楽しみください。 プランは時間の好みや目標に基づいてカスタマイズされます。
- フィットネスの進捗状況の追跡: 詳細なトレーニング記録と進捗状況の追跡により、フィットネスの取り組みを簡単に監視できます。
Muscle Monster Workout Planner の魅力的な機能:
- カスタマイズ可能なフィットネス目標: 年齢、身長、体重、日常生活、懸念事項などの詳細を入力して、フィットネスの目標 (減量、筋肉増加、またはその両方) を定義します。
- パーソナライズされた 21 日間のワークアウト プラン: ニーズに合わせて設計された、カスタマイズされた 21 日間のワークアウト プランを受け取りますあなたの個人的なニーズ。さまざまなフィットネス目標に対応する多様なエクササイズ ライブラリにアクセスします。 毎日の進捗状況とフィットネス データの綿密な追跡が含まれています。
- 広範なワークアウト ライブラリ: 筋肉の増加、減量、ジム、自宅でのルーチンなど、さまざまな目的に合わせて設計された 200 を超えるワークアウトを探索できます。多くのワークアウトには、最小限の器具が必要か、まったく器具が必要ありません。
- マッスル モンスター コミュニティ: サポートとモチベーションを得るには、マッスル モンスター コミュニティに参加してください。筋肉増強プログラム、21 日間のチャレンジ、フィットネス トレーナーによるガイド付きワークアウト、自宅ワークアウト、減量プラン、ジム ルーチン、包括的なワークアウト プランナーなど、さまざまなワークアウト ルーチンにアクセスできます。
最新バージョン 1.8.0 アップデート:
- サウンドエフェクトが強化され、より没入型のワークアウト体験が実現しました。
- プレビュー コンテンツと明確な機器の可視性により、素早いトレーニング体験が向上しました。
マッスル モンスターで人生を変革:
結論:
Muscle Monster Workout Plannerでより健康的なライフスタイルを取り入れましょう。 Achieve パーソナライズされたワークアウト プランと専門家の指導でフィットネスの目標を達成します。
