СкачатьПланировщик тренировок Muscle Monster — это мобильное приложение, созданное, чтобы помочь вам построить более здоровое и привлекательное телосложение. Он предоставляет персонализированные планы фитнеса, подходящие как для новичков, так и для опытных занимающихся художественной гимнастикой, предлагая точные и профессиональные рекомендации на протяжении всего вашего фитнес-путешествия.
Привлекательные особенности планировщика тренировок Muscle Monster:
- Настраиваемые цели в фитнесе: Определите свои цели в фитнесе (похудение, набор мышечной массы или и то, и другое), указав такие данные, как возраст, рост, вес, распорядок дня и любые беспокойства.
- Персонализированный 21-дневный план тренировок: Получите индивидуальный 21-дневный план тренировок, разработанный с учетом ваших индивидуальных потребностей. Получите доступ к разнообразной библиотеке упражнений для достижения различных целей в фитнесе. Включено тщательное отслеживание ежедневного прогресса и данных о физической форме.
- Обширная библиотека тренировок: Изучите более 200 тренировок, предназначенных для различных целей, включая набор мышечной массы, потерю веса, занятия в тренажерном зале и домашние занятия. Многие тренировки требуют минимального оборудования или вообще не требуют его.
- Сообщество Muscle Monster: Присоединяйтесь к сообществу Muscle Monster для поддержки и мотивации. Получите доступ к разнообразным программам тренировок, включая программы набора мышечной массы, 21-дневные задания, тренировки под руководством фитнес-тренеров, домашние тренировки, планы по снижению веса, программы в тренажерном зале и комплексные планировщики тренировок.
Последние обновления версии 1.8.0:
- Улучшенные звуковые эффекты для более захватывающей тренировки.
- Улучшенный опыт быстрой тренировки с предварительным просмотром контента и четкой видимостью оборудования.
Измените свою жизнь с Muscle Monster:
Вывод:
Примите более здоровый образ жизни с Muscle Monster Workout Planner. Achieve достигайте своих целей в фитнесе с помощью индивидуальных планов тренировок и рекомендаций экспертов.
