DownloadApresentamos 75 Hard, o aplicativo definitivo para vencer o desafio transformador 75 Hard de Andy Frisella. Este programa de autoaperfeiçoamento foi desenvolvido para remodelá-lo física e mentalmente. 75 Hard fornece a estrutura e a responsabilidade que você precisa para Achieve seus objetivos. O aplicativo mantém você motivado e no caminho certo, lembrando-o das necessidades diárias: uma dieta rigorosa, dois treinos diários, um galão de água, 10 páginas de leitura de não ficção e uma foto diária do progresso. Testemunhe mudanças comportamentais significativas, acompanhe o progresso visível com fotos diárias e cultive o amor pelo aprendizado por meio de leitura consistente. Assuma o controle de sua vida e libere todo o seu potencial.
Recursos de 75 Day Hard Challenge Tracker:
- Conquiste o 75 Hard Challenge: Mantenha-se comprometido com o rigoroso programa de autoaperfeiçoamento de Andy Frisella com suporte orientado.
- Orientação abrangente: Acesse instruções claras e recursos para garantir a conclusão bem-sucedida do desafio 75 Hard.
- Acompanhamento de dieta: Mantenha uma dieta rigorosa, sem álcool e sem refeições fraudulentas, facilmente monitorada no aplicativo para promover hábitos saudáveis .
- Lembretes de hidratação: Mantenha-se perfeitamente hidratado com lembretes diários para consumir um galão de água.
- Acompanhamento de treino: Registre seus dois treinos diários, mantendo o ímpeto e a responsabilidade.
- Criador de hábitos de leitura: Acompanhe sua meta diária de leitura de não ficção de 10 páginas, promovendo o crescimento pessoal e o estímulo intelectual.
Conclusão :
75 Day Hard Challenge Tracker fornece monitoramento abrangente de dieta, hidratação, treinos e leitura, mantendo você motivado e responsável durante todo o desafio 75 Hard. Experimente uma profunda transformação física e mental. Baixe o aplicativo agora e comece sua jornada para se tornar a melhor versão de você mesmo.
