СкачатьПредставляем 75 Hard, идеальное приложение для прохождения преобразующего испытания Энди Фризеллы 75 Hard. Эта программа самосовершенствования предназначена для того, чтобы изменить вас физически и морально. 75 Hard обеспечивает структуру и ответственность, необходимые для Achieve достижения ваших целей. Приложение поддерживает вашу мотивацию и помогает не сбиться с пути, напоминая о ежедневных потребностях: строгая диета, две ежедневные тренировки, галлон воды, 10 страниц научно-популярной литературы и ежедневная фотография прогресса. Станьте свидетелем значительных изменений в поведении, отслеживайте видимый прогресс с помощью ежедневных фотографий и развивайте любовь к обучению посредством регулярного чтения. Возьмите свою жизнь под контроль и раскройте весь свой потенциал.
Особенности 75 Day Hard Challenge Tracker:
- Пройдите 75 Hard Challenge: Оставайтесь верными строгой программе самосовершенствования Энди Фризеллы с сопровождающей поддержкой.
- Всеобъемлющее руководство: Доступ к четким инструкциям и ресурсы для успешного выполнения задания «75 Hard».
- Отслеживание диеты: Соблюдайте строгую диету без алкоголя и читмила, которую легко отслеживать в приложении, чтобы способствовать формированию здоровых привычек. .
- Напоминания о гидратации: Поддерживайте оптимальный уровень гидратации с помощью ежедневных напоминаний о необходимости потреблять галлон воды.
- Отслеживание тренировок: Запишите две свои ежедневные тренировки, поддержание импульса и ответственности.
- Формирование привычки к чтению: Отслеживайте свою ежедневную цель по чтению 10-страничной научно-популярной литературы, способствуя личностному росту и интеллектуальному стимулированию.
Заключение :
75 Day Hard Challenge Tracker обеспечивает комплексное отслеживание диеты, потребления жидкости, тренировок и чтения, сохраняя вашу мотивацию и ответственность на протяжении всего испытания 75 Hard. Испытайте глубокую физическую и умственную трансформацию. Загрузите приложение прямо сейчас и начните свой путь к тому, чтобы стать лучшей версией себя.
