Калькулятор калорий МЗР

Bez wysiłku monitoruj swoje postępy w odżywianiu i kondycji dzięki aplikacji Калькулятор калорий МЗР. Ta aplikacja, posiadająca największą zweryfikowaną bazę danych o jedzeniu i ćwiczeniach, oferuje usprawnione podejście do monitorowania stanu zdrowia. Intuicyjny interfejs upraszcza monitorowanie spożycia kalorii, proporcji makroskładników odżywczych i ustalanie spersonalizowanych celów wagowych (utrata, przyrost lub utrzymanie). Możesz nawet dostosować docelowe wartości kalorii i składników odżywczych. Oprócz kalorii i makroelementów śledź zawartość wody, błonnika i niezbędnych witamin.

Калькулятор калорий МЗР Najważniejsze funkcje aplikacji:

⭐ Precyzyjne śledzenie wartości odżywczych: Z łatwością rejestruj dzienne spożycie kalorii, białek, tłuszczów i węglowodanów w każdym posiłku.

⭐ Spersonalizowane wyznaczanie celów: Ustal konkretne cele w zakresie kontroli wagi i odpowiednio dostosuj docelowe wartości kalorii i makro.

⭐ Szczegółowy rozkład składników odżywczych: Monitoruj spożycie wody, błonnika, sodu i witaminy C, aby zapewnić optymalny poziom składników odżywczych.

⭐ Analiza dań gotowych: Uzyskaj dokładny rozkład wartości odżywczych przygotowanych posiłków, biorąc pod uwagę utratę składników odżywczych podczas gotowania.

⭐ Rozbudowana baza danych o żywności: Uzyskaj dostęp do ogromnej bazy danych zawierającej ponad 7000 produktów spożywczych ze szczegółowymi informacjami o wartościach odżywczych, w tym wiele markowych produktów.

⭐ Integracja ze śledzeniem kondycji: Śledź swoje treningi, w tym treningi siłowe i ćwiczenia cardio, dzięki automatycznym obliczeniom spalonych kalorii.

Podsumowując:

Osiągnij swoje cele w zakresie zdrowia i kondycji dzięki temu wszechstronnemu towarzyszowi w zakresie odżywiania i treningu. Калькулятор калорий МЗР upraszcza rejestrowanie posiłków, pozwala na spersonalizowane wyznaczanie celów, zapewnia szczegółową analizę składników odżywczych i ułatwia efektywne planowanie treningów. Pobierz aplikację już dziś i przejmij kontrolę nad swoją podróżą wellness.