V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans: আপনার ব্যক্তিগত রানিং কোচ

সকল স্তরের দৌড়বিদদের জন্য ডিজাইন করা একটি অত্যাধুনিক কোচিং অ্যাপ V.O2: Running Coach and Plans দিয়ে আপনার দৌড়ের পারফরম্যান্সকে উন্নত করুন। আপনি একজন শিক্ষানবিস বা একজন অভিজ্ঞ ম্যারাথনার হোন না কেন, V.O2 আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম এবং নির্দেশিকা প্রদান করে৷

মূল বৈশিষ্ট্য:

• VDOT ফিটনেস মূল্যায়ন: আপনার বর্তমান চলমান ফিটনেস স্তর সঠিকভাবে মূল্যায়ন করুন।
• ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণের গতি: আপনার ব্যক্তিগত ক্ষমতা এবং ফিটনেস স্তর অনুসারে প্রশিক্ষণের গতি পান।
• GPS ইন্টিগ্রেশন: জনপ্রিয় ফিটনেস ট্র্যাকার এবং ডিভাইস থেকে GPS ডেটার সাথে আপনার প্রশিক্ষণ ক্যালেন্ডার সিঙ্ক করুন।
• রিয়েল-টাইম গাইডেন্স: গার্মিনের মতো ডিভাইসের সাথে সিঙ্ক করে আপনার ওয়ার্কআউটের সময় রিয়েল-টাইম প্রতিক্রিয়া এবং নির্দেশনা পান।
• প্রশিক্ষক যোগাযোগ: প্রয়োজন অনুযায়ী আপনার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা সামঞ্জস্য করতে আপনার কোচের সাথে সরাসরি যোগাযোগ করুন।
• বৈজ্ঞানিকভাবে-সমর্থিত পদ্ধতি: বৈজ্ঞানিকভাবে বৈধ পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে বিখ্যাত অলিম্পিক-স্তরের কোচ জ্যাক ড্যানিয়েলস দ্বারা তৈরি প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা থেকে উপকৃত হন।

আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনা আনলক করুন:

V.O2 আপনার অগ্রগতির সাথে খাপ খায়, বুদ্ধিমান প্রশিক্ষণ প্রদান করে যা অতিরিক্ত প্রশিক্ষণের ঝুঁকি কমিয়ে আপনার প্রচেষ্টাকে সর্বাধিক করে তোলে। এটা আপনার পকেটে একটি ব্যক্তিগত কোচ থাকার মত, পথের প্রতিটি ধাপে আপনাকে গাইড. আজই V.O2 ডাউনলোড করুন এবং পার্থক্যটি অনুভব করুন!