DownloadV.O2: Running Coach and Plans: Il tuo allenatore di corsa personale
Migliora le tue prestazioni di corsa con V.O2: Running Coach and Plans, un'app di coaching all'avanguardia progettata per corridori di tutti i livelli. Che tu sia un principiante o un maratoneta esperto, V.O2 fornisce gli strumenti e la guida di cui hai bisogno per raggiungere i tuoi obiettivi.
Caratteristiche principali:
- Valutazione della forma fisica VDOT: Valuta accuratamente il tuo attuale livello di forma fisica della corsa.
- Ritmi di allenamento personalizzati: Ricevi ritmi di allenamento su misura per le tue capacità individuali e il tuo livello di forma fisica.
- Integrazione GPS: Sincronizza il tuo calendario di allenamento con i dati GPS dei fitness tracker e dei dispositivi più diffusi.
- Guida in tempo reale: Ottieni feedback e guida in tempo reale durante i tuoi allenamenti sincronizzandoti con dispositivi come Garmin.
- Comunicazione con l'allenatore: Comunica direttamente con il tuo allenatore per adattare il tuo piano di allenamento secondo necessità.
- Metodologia supportata dalla scienza: Approfitta dei piani di allenamento sviluppati dal famoso allenatore di livello olimpico Jack Daniels, basati su metodi scientificamente convalidati.
Sblocca il tuo pieno potenziale:
V.O2 si adatta ai tuoi progressi, fornendo un allenamento intelligente che massimizza i tuoi sforzi riducendo al minimo il rischio di sovrallenamento. È come avere un coach personale in tasca, che ti guida in ogni fase del percorso. Scarica V.O2 oggi e sperimenta la differenza!
