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V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans

  • CategoriaStile di vita
  • Versione4.51.0
  • Misurare103.40M
  • SviluppatoreVDOT O2
  • AggiornamentoJan 12,2025
Valutare:4
Scaricamento
  • Descrizione dell'applicazione

V.O2: Running Coach and Plans: Il tuo allenatore di corsa personale

Migliora le tue prestazioni di corsa con V.O2: Running Coach and Plans, un'app di coaching all'avanguardia progettata per corridori di tutti i livelli. Che tu sia un principiante o un maratoneta esperto, V.O2 fornisce gli strumenti e la guida di cui hai bisogno per raggiungere i tuoi obiettivi.

Caratteristiche principali:

  • Valutazione della forma fisica VDOT: Valuta accuratamente il tuo attuale livello di forma fisica della corsa.
  • Ritmi di allenamento personalizzati: Ricevi ritmi di allenamento su misura per le tue capacità individuali e il tuo livello di forma fisica.
  • Integrazione GPS: Sincronizza il tuo calendario di allenamento con i dati GPS dei fitness tracker e dei dispositivi più diffusi.
  • Guida in tempo reale: Ottieni feedback e guida in tempo reale durante i tuoi allenamenti sincronizzandoti con dispositivi come Garmin.
  • Comunicazione con l'allenatore: Comunica direttamente con il tuo allenatore per adattare il tuo piano di allenamento secondo necessità.
  • Metodologia supportata dalla scienza: Approfitta dei piani di allenamento sviluppati dal famoso allenatore di livello olimpico Jack Daniels, basati su metodi scientificamente convalidati.

Sblocca il tuo pieno potenziale:

V.O2 si adatta ai tuoi progressi, fornendo un allenamento intelligente che massimizza i tuoi sforzi riducendo al minimo il rischio di sovrallenamento. È come avere un coach personale in tasca, che ti guida in ogni fase del percorso. Scarica V.O2 oggi e sperimenta la differenza!

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