V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans: โค้ชวิ่งส่วนตัวของคุณ

ยกระดับประสิทธิภาพการวิ่งของคุณด้วย V.O2: Running Coach and Plans แอปฝึกสอนล้ำสมัยที่ออกแบบมาสำหรับนักวิ่งทุกระดับ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักวิ่งมาราธอนผู้ช่ำชอง V.O2 มีเครื่องมือและคำแนะนำที่จำเป็นเพื่อบรรลุเป้าหมาย

คุณสมบัติหลัก:

• การประเมินฟิตเนส VDOT: ประเมินระดับสมรรถภาพในการวิ่งของคุณในปัจจุบันอย่างแม่นยำ
• อัตราการฝึกซ้อมส่วนบุคคล: รับอัตราการฝึกซ้อมที่เหมาะกับความสามารถและระดับความฟิตของแต่ละคน
• บูรณาการ GPS: ซิงค์ปฏิทินการฝึกของคุณกับข้อมูล GPS จากตัวติดตามฟิตเนสและอุปกรณ์ยอดนิยม
• คำแนะนำแบบเรียลไทม์: รับข้อเสนอแนะและคำแนะนำแบบเรียลไทม์ระหว่างการออกกำลังกายของคุณโดยการซิงค์กับอุปกรณ์เช่น Garmin
• การสื่อสารของโค้ช: สื่อสารโดยตรงกับโค้ชของคุณเพื่อปรับแผนการฝึกของคุณตามความจำเป็น
• วิธีการที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์: ได้รับประโยชน์จากแผนการฝึกอบรมที่พัฒนาโดยโค้ชระดับโอลิมปิกชื่อดัง Jack Daniels โดยอาศัยวิธีการที่ได้รับการตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์
ปลดล็อกศักยภาพทั้งหมดของคุณ:

V.O2 ปรับให้เข้ากับความก้าวหน้าของคุณ โดยให้การฝึกอัจฉริยะที่ช่วยเพิ่มความพยายามของคุณสูงสุดในขณะที่ลดความเสี่ยงของการฝึกมากเกินไป เหมือนมีโค้ชส่วนตัวอยู่ในกระเป๋า คอยชี้แนะคุณทุกย่างก้าว ดาวน์โหลด V.O2 วันนี้และสัมผัสกับความแตกต่าง!