ScaricamentoVi presentiamo 75 Hard, l'app definitiva per vincere la sfida trasformativa 75 Hard di Andy Frisella. Questo programma di auto-miglioramento è progettato per rimodellarti fisicamente e mentalmente. 75 Hard fornisce la struttura e la responsabilità di cui hai bisogno per Achieve i tuoi obiettivi. L'app ti mantiene motivato e in pista ricordandoti le esigenze quotidiane: una dieta rigorosa, due allenamenti giornalieri, un litro d'acqua, 10 pagine di letture di saggistica e una foto dei progressi giornalieri. Assisti a cambiamenti comportamentali significativi, monitora i progressi visibili con le foto quotidiane e coltiva l'amore per l'apprendimento attraverso la lettura coerente. Prendi il controllo della tua vita e sblocca il tuo pieno potenziale.
Caratteristiche di 75 Day Hard Challenge Tracker:
- Conquista la sfida 75 difficile: Mantieni il tuo impegno nel rigoroso programma di auto-miglioramento di Andy Frisella con supporto guidato.
- Guida completa: Accedi a istruzioni chiare e risorse per garantire il completamento con successo della sfida 75 Difficile.
- Monitoraggio della dieta: Mantieni una dieta rigorosa, priva di alcol e pasti cheat, facilmente monitorabile all'interno dell'app per promuovere abitudini sane .
- Promemoria di idratazione: Rimani idratato in modo ottimale con i promemoria giornalieri per consumare un litro d'acqua.
- Monitoraggio degli allenamenti: Registra i tuoi due allenamenti giornalieri, mantenere slancio e responsabilità.
- Creazione di abitudini di lettura: Tieni traccia del tuo obiettivo quotidiano di lettura di 10 pagine di saggistica, promuovendo la crescita personale e la stimolazione intellettuale.
Conclusione :
75 Day Hard Challenge Tracker fornisce un monitoraggio completo di dieta, idratazione, allenamenti e lettura, mantenendoti motivato e responsabile durante tutta la sfida 75 Difficile. Sperimenta una profonda trasformazione fisica e mentale. Scarica subito l'app e inizia il tuo viaggio per diventare la versione migliore di te stesso.
