ডাউনলোড করুনপ্রবর্তন করছি 75 হার্ড, অ্যান্ডি ফ্রিসেলার রূপান্তরমূলক 75 হার্ড চ্যালেঞ্জ জয় করার জন্য চূড়ান্ত অ্যাপ। এই স্ব-উন্নতি প্রোগ্রামটি আপনাকে শারীরিক এবং মানসিকভাবে নতুন আকার দেওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। 75 হার্ড আপনার লক্ষ্যগুলির Achieve জন্য আপনার প্রয়োজনীয় কাঠামো এবং জবাবদিহিতা প্রদান করে। অ্যাপটি আপনাকে প্রতিদিনের প্রয়োজনীয়তার কথা মনে করিয়ে দিয়ে আপনাকে অনুপ্রাণিত এবং ট্র্যাকে রাখে: একটি কঠোর ডায়েট, দুটি দৈনিক ওয়ার্কআউট, এক গ্যালন জল, 10 পৃষ্ঠার নন-ফিকশন রিডিং এবং একটি দৈনিক অগ্রগতির ছবি। উল্লেখযোগ্য আচরণগত পরিবর্তনগুলি দেখুন, প্রতিদিনের ফটোগুলির সাথে দৃশ্যমান অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং ধারাবাহিক পাঠের মাধ্যমে শেখার প্রতি ভালবাসা গড়ে তুলুন। আপনার জীবনের নিয়ন্ত্রণ নিন এবং আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনা আনলক করুন।
75 Day Hard Challenge Tracker এর বৈশিষ্ট্য:
- 75 কঠিন চ্যালেঞ্জ জয় করুন: নির্দেশিত সহায়তা সহ অ্যান্ডি ফ্রিসেলার কঠোর স্ব-উন্নতি প্রোগ্রামে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকুন। এবং সম্পদ 75 হার্ড সফল সমাপ্তি নিশ্চিত করতে চ্যালেঞ্জ৷ হাইড্রেশন অনুস্মারক: প্রতিদিনের অনুস্মারকগুলির সাথে একটি গ্যালন খাওয়ার জন্য সর্বোত্তমভাবে হাইড্রেটেড থাকুন জল। নন-ফিকশন পড়ার লক্ষ্য, ব্যক্তিগত বৃদ্ধি এবং বুদ্ধিবৃত্তিক প্রচার উদ্দীপনা।
- উপসংহার:
- 75 Day Hard Challenge Tracker ডায়েট, হাইড্রেশন, ওয়ার্কআউট এবং পড়ার জন্য ব্যাপক ট্র্যাকিং প্রদান করে, আপনাকে 75 হার্ড চ্যালেঞ্জ জুড়ে অনুপ্রাণিত এবং জবাবদিহি করে রাখে। একটি গভীর শারীরিক এবং মানসিক রূপান্তর অভিজ্ঞতা. এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং নিজের সেরা সংস্করণ হওয়ার জন্য আপনার যাত্রা শুরু করুন।
