डाउनलोड करनापेश है 75 हार्ड, जो एंडी फ्रिसेला की परिवर्तनकारी 75 हार्ड चुनौती पर विजय पाने के लिए सर्वोत्तम ऐप है। यह आत्म-सुधार कार्यक्रम आपको शारीरिक और मानसिक रूप से नया आकार देने के लिए डिज़ाइन किया गया है। 75 हार्ड आपको अपने लक्ष्यों Achieve के लिए आवश्यक संरचना और जवाबदेही प्रदान करता है। ऐप आपको दैनिक आवश्यकताओं की याद दिलाकर प्रेरित और ट्रैक पर रखता है: एक सख्त आहार, दो दैनिक वर्कआउट, एक गैलन पानी, 10 पेज नॉन-फिक्शन रीडिंग और एक दैनिक प्रगति फोटो। महत्वपूर्ण व्यवहार परिवर्तन देखें, दैनिक तस्वीरों के साथ दृश्यमान प्रगति को ट्रैक करें, और लगातार पढ़ने के माध्यम से सीखने का प्यार पैदा करें। अपने जीवन पर नियंत्रण रखें और अपनी पूरी क्षमता का उपयोग करें।
75 Day Hard Challenge Tracker की विशेषताएं:
- 75 कठिन चुनौती पर विजय प्राप्त करें: निर्देशित समर्थन के साथ एंडी फ्रिसेला के कठोर आत्म-सुधार कार्यक्रम के लिए प्रतिबद्ध रहें।
- व्यापक मार्गदर्शन: स्पष्ट निर्देशों तक पहुंचें और 75 कठिन चुनौती के सफल समापन को सुनिश्चित करने के लिए संसाधन। .
- हाइड्रेशन अनुस्मारक: एक गैलन पानी पीने के लिए दैनिक अनुस्मारक के साथ इष्टतम रूप से हाइड्रेटेड रहें।
- वर्कआउट ट्रैकिंग: अपने दो दैनिक वर्कआउट लॉग करें, गति और उत्तरदायित्व बनाए रखना। :
- 75 Day Hard Challenge Tracker आहार, जलयोजन, वर्कआउट और पढ़ने के लिए व्यापक ट्रैकिंग प्रदान करता है, जो आपको 75 कठिन चुनौती के दौरान प्रेरित और जवाबदेह बनाए रखता है। गहन शारीरिक और मानसिक परिवर्तन का अनुभव करें। अभी ऐप डाउनलोड करें और खुद का सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनने की अपनी यात्रा शुरू करें।
