DownloadAndy Frisella'nın dönüştürücü 75 Hard mücadelesini yenmek için mükemmel uygulama olan 75 Hard ile tanışın. Bu kişisel gelişim programı sizi fiziksel ve zihinsel olarak yeniden şekillendirmek için tasarlanmıştır. 75 Hard, hedeflerinizi Achieve gerçekleştirmek için ihtiyaç duyduğunuz yapıyı ve sorumluluğu sağlar. Uygulama size günlük gereksinimleri hatırlatarak sizi motive eder ve doğru yolda tutar: sıkı bir diyet, iki günlük egzersiz, bir galon su, 10 sayfalık kurgu dışı okuma ve günlük ilerleme fotoğrafı. Önemli davranış değişikliklerine tanık olun, gözle görülür ilerlemeyi günlük fotoğraflarla takip edin ve tutarlı okuma yoluyla öğrenme sevgisini geliştirin. Hayatınızın kontrolünü elinize alın ve tüm potansiyelinizi ortaya çıkarın.
75 Day Hard Challenge Tracker'in özellikleri:
- 75. Zorlu Mücadeleyi Aşın: Andy Frisella'nın rehberli destekle sıkı kişisel gelişim programına bağlı kalın.
- Kapsamlı Rehberlik: Anlaşılır talimatlara erişin ve 75 Zorlu mücadelenin başarılı bir şekilde tamamlanmasını sağlayacak kaynaklar.
- Diyet Takibi: Sağlıklı alışkanlıkları teşvik etmek için uygulama içinde kolayca takip edilen, alkol ve hilesiz yemek içermeyen sıkı bir diyet sürdürün .
- Hidrasyon Hatırlatıcıları: Bir galon su tüketmek için günlük hatırlatıcılarla optimum düzeyde susuz kalmayın.
- Egzersiz Takibi: İki günlük egzersizinizi kaydedin, ivmeyi ve sorumluluğu sürdürmek.
- Okuma Alışkanlığı Oluşturucu: Kişisel gelişimi ve entelektüel uyarımı teşvik ederek günlük 10 sayfalık kurgu dışı okuma hedefinizi takip edin.
Sonuç :
75 Day Hard Challenge Tracker diyet, sıvı alımı, egzersiz ve okuma için kapsamlı takip sağlayarak 75 Zorlu mücadele boyunca motive olmanızı ve sorumluluk sahibi kalmanızı sağlar. Derin bir fiziksel ve zihinsel dönüşümü deneyimleyin. Uygulamayı hemen indirin ve kendinizin en iyi versiyonu olma yolculuğunuza başlayın.
